4.开始烹饪:
锅内再烧油,抓入几粒青麻椒和干辣椒,开小火爆出香味,倒入葱花、蒜末香味,沿锅边淋入适量的清水,加入生抽10克提鲜,2滴老抽提色,食盐2克,胡椒粉1克,煮至汤汁沸腾转为小火,倒入丸子煮5分钟,使丸子入味 。
5分钟以后勾入一点水淀粉 , 把汤汁收浓,淋入一点明油提亮色泽,即可出锅,最后撒上小葱和香菜叶,一道汤汁鲜美的芹菜大肉丸子就做好了 。
1.准备食材:
准备一把新鲜的蟹味菇,去除根部,放入清水中多抓洗两遍,把上面的杂质和灰尘洗干净,把比较大的芹菜从中间划开,切成段,洗干净备用 。
准备半根红椒,切成丝用来配色 。
切点葱花、姜片备用 。
2.把芹菜焯一下:
锅内烧油,油温五成热时倒入芹菜段翻炒1分钟左右 , 芹菜断生、返青以后加入少许食盐,转大火快速翻炒几下,倒出来备用 。
3.开始烹饪:
锅内再烧油,油烧热以后放入葱、姜爆香,倒入蟹味菇翻炒出里面的水分 , 蟹味菇变软、有点微微透亮时,把芹菜倒入锅中,放入红椒丝 , 加入生抽5克,酱油5克,少许白糖提鲜,翻炒均匀后勾入一点水淀粉,让料汁更好地吸附在食材表面,淋入一点明油提亮色泽即可出锅,一道清淡营养的蟹味菇炒芹菜就做好了 。
1.准备食材:
准备一把西芹 , 清洗干净,斜刀切成段备用 。
准备适量的虾仁,把虾背划开,去除里面的虾线,清洗干净备用 。
切点洋葱片、葱片放在一起,等会用来炸葱油 。
2.把虾仁腌制一下:
盆中加入适量的食盐、鸡粉、料酒抓拌均匀,再淋入一点水淀粉增加嫩滑的口感,放在一边腌制5分钟给虾仁码低味 。
3.把芹菜、虾仁焯一下水:
锅内烧水,加入少许食盐和植物油,把芹菜段倒进去快速焯煮一下 , 大约20秒钟,芹菜返青以后立即捞出,快速用凉水清洗几下 , 保持清脆的口感 。
继续把水烧开,把虾仁煮一下,虾仁比较嫩稍微烫至变色定型就熟了 , 把它捞出来用凉开水冲洗一下,这样肉质更加的紧实滑嫩 。
4.炸葱油:
锅内多烧一些油,凉油放入洋葱、葱丝,凉油下锅更容易炸出香味,开小火慢慢炸,葱香味出来以后淋入一点高度白酒,有利于葱香味的充分释放,炸至原料微微焦黄,把炸好的葱油倒出来 , 挑出洋葱和葱丝不要,放在一边稍微冷却一下 。
把芹菜放入盆中,加入少许食盐、鸡粉、白糖提鲜,翻拌均匀,再放入两勺葱油,继续拌匀即可装盘,一道清香营养的葱油芹菜拌虾仁就做好了 。
第一 美食 :夏天编辑
###其它资料参考###芹菜配木耳炒肉丝 。
食材:芹菜、木耳、猪肉、蒜苗、姜、蒜、红椒、盐、老抽、生抽、香醋、淀粉 。
1、猪肉洗净,切成细丝,加少许老抽上色 。再加一勺淀粉,抓拌均匀,腌制十分钟 。
2、木耳泡发 , 摘洗干净后切成丝 。芹菜摘洗干净,切成段 。
3、热锅凉油,将腌好的肉丝倒进来,大火快速翻炒 , 将肉丝炒熟,盛出备用 。
4、炒锅中再加少许油,放入姜丝、蒜片、红辣椒,小火炒出香味 。如果不能吃辣 , 可以将红椒换成不辣的干辣椒 。
5、倒入芹菜,大火快速翻炒,将芹菜炒至6分熟 。
6、接下来将木耳倒进来,淋入少许清水防止木耳炸锅,大火翻炒几下 。然后再把肉丝倒进来翻炒均匀 。
7、最后倒入青蒜苗段,再加盐、生抽、香醋、鸡精调味,炒匀即可关火盛出 。这里如果没有青蒜苗,可以切两瓣大蒜进来炒 。增添一些蒜香味,芹菜的味道更出彩 。
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