自己做桂花茶怎么做( 七 ) _功效

2、缓解胃部不适
经常食用较多生冷寒凉的食物容易引起胃部出现不适症状，此时适当饮用桂花茶的话能很好的改善胃部不适的症状，坚持饮用还能温中散寒。
3、清醒口气
桂花茶含有天然芳香类物质和挥发油，还含有一些酚类成分，用桂花泡水喝可以帮助去除口腔的异味，起到清新口气的作用。
禁忌：1、不宜与姜同食
桂花味辛、性温，具有一定的燥热之气，姜属于性热的食物，二者合用，容易加重体质的燥热程度，可能会导致上火。
2、热性体质不宜食用
桂花茶性辛温，具有温补阳气的功效，内火旺盛的人不易饮用，以免导致上火。