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土茶叶有什么好处( 三 )

生活百科茶叶


参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%8C%B6%E5%8F%B6"target="_blank"title="百度百科茶叶">百度百科茶叶

###其它资料参考###所谓土茶就是就地取材予以加工配以副料调制而成.主料: 1. 枣茶.将红枣烤糊(皮糊半,内焦).药效:养气血,健脾胃. 2. 柳茶.春天柳牙大小如雀舌(开水速炒晾干),其味苦量少许.药效:理骨气消内火去扶病. 3. 桃茶.春天桃牙(开水速炒晾干),量少许.(夹竹桃不可用,用遵医嘱).药效:疗肝,去肝火. 3.车前子茶,鲜干均可,药效同桃茶,优于桃茶. 4. 蒲公英茶,鲜干均可.药效:医胆囊炎.5.地黄茶,鲜干均可.药效:益精血,养肾.等等.副料:1.白糖. 2. 冰糖. 3. 原蜂蜜.4. 原蜂胶(可防癌,疗癌).根据具体情况搭配混配可得几十种茶.可自品可送人.
###其它资料参考###提神醒脑
经常喝茶有助于提神醒脑 ， 预防老年痴呆 。茶叶中的咖啡碱能够促进人体中枢神经兴奋 ， 增强大脑皮质的兴奋过程 ， 增强思维和记忆力 ， 老年人经常喝茶还能预防老年痴呆 。但不建议在睡前喝浓茶，失眠的人最好也不要喝茶；
毒素分解速度快
茶叶里面含有大量的茶碱以及咖啡碱具有利尿功效，可缓解身体水肿以及水滞留的问题 。含有的茶多酚能杀死大肠杆菌以及霉菌等，保护了胃肠道 。同时里面含有的维生素c，具有活血化瘀的效果，防止动脉硬化产生；
除此之外里面含有的咖啡碱能缓解支气管痉挛，让平滑肌得到松弛，辅助治疗支气管哮喘和心肌梗塞；
瘦身减肥
经常喝茶能够帮助人们瘦身减肥，因为茶叶的热量很低 ， 几乎可以忽略不计，很适合正在减肥的人群 。虽然并没有科学实验能证明，茶叶能抑制脂肪的吸收 。但茶叶里的活性因素能够促进体内多余脂肪的分解，带走多余的脂肪 ， 从而达到瘦身的效果；
肠道更健康
经常喝茶能够帮助人们的肠道更健康，茶叶中还含有茶多酚这类物质，能够帮助肠道更好的蠕动 ， 避免有害物质的长时间留存在肠道里 。而且茶叶中的活性成分能够杀菌，更好的保证肠道健康；

###其它资料参考###茶叶中的咖啡碱有兴奋中枢神经的作用，能强心、利尿、促进血液循环；饮茶能使人的思维活动迅速、清晰、精神振奋 。咖啡碱能兴奋骨骼肌、消除肌肉疲劳；茶碱能帮助溶解脂肪，可消食、解腻、减肥；咖啡碱和茶碱都能扩张心脏冠状动脉及支气管等的作用，对改善心肌供血及支气管痉挛引起的气喘有好处 。
茶叶中的鞣酸对胃肠黏膜有收敛作用 ， 还能凝固细菌蛋白，有抑菌止泻作用 。此外，鞣酸还能中和碱性食物，对酒精中毒有解除作用，故有饮茶解酒之说 。

###其它资料参考###茶水可以去垢涤腻，所以洗过头发之后 ， 再用茶水洗涤，可以使头发乌黑柔软，富有光泽 。而且茶水不含化学剂，不会伤到头发和皮肤 。
茶水具有抗氧化及防止老化之功效 ， 增强免疫功能，并有助于钙的利用 。因不溶于热水 ， 可磨成茶粉食用 。茶叶中的吡咯喹啉醌成分具有延缓衰老、延长寿命的功效 。
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扩展资料：
茶叶的分类
1、乌龙茶
又称青茶 ， 属半发酵茶，即制作时适当发酵 ， 使叶片稍有红变，是介于绿茶与红茶之间的一种茶叶 。它既有绿茶的鲜浓，又有红茶的甜醇 。因其叶片中间为绿色，叶缘呈红色，故有“绿叶红镶边”之称 。代表茶有：铁观音、大红袍、冻顶乌龙茶 。

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