六个月宝宝可以吃什么粥?宝宝在生活上面逐渐的长大 , 父母是可以给孩子喂一点其他的食物 。因为喂养其他的一些食物是可以帮助孩子的肠胃消化,并且可以有助于孩子的发育成长 。有些父母不知道六个月宝宝能吃什么 , 以为宝宝在六个月的时候是什么都可以吃 , 这个想法是不对的 。父母要多学习这方面的知识哦 。
父母们要知道孩子的年龄阶段需要进食什么,这样才会帮助到孩子快高长大 。一般来说,六个月的宝宝可以进食一些比较柔软的食物,想摘掉六个月宝宝能吃什么的话可以看看下面哦 。
面食方面
面糊,烂面条,对于刚开始长牙的小宝宝,是不错的选择 。易消化,而且面食中,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,粗粮也有一定的通便作用 。
粥类
小米粥、蛋黄粥、麦片粥等粥类,对六个月的宝宝 , 有很不错的滋补、补中益气、健脾和胃的作用 。六个月的宝宝的肠胃,还是非常脆弱的 。喝点粥,尤其熬出粥油的粥,对于宝宝肠胃 , 会有很好的保护功效 。
水果泥
虽然六个月的宝宝,还不足以独立吃一些水果 , 但经过处理的水果泥,还是非常适合宝宝食用的 。但是要注意 , 不要吃反季水果和寒性水果 。反季水果,在储存和种植方面,都会采用一些非常规手段 。
蔬菜
蔬菜类,像土豆,也完全可以做成土豆泥的形式 。方便宝宝食用 。其他的蔬菜,可以给宝宝食用菜汤 。菜汤中的营养成分,并不比蔬菜所含的营养,低多少 。
鱼类
六个月的宝宝,可以食用一些,柔嫩,刺少的鱼类 。例如鳕鱼,龙利鱼等等 。鱼不仅含有丰富的完全蛋白质、无机盐、维生素,同时含有丰富的磷、钙、铁等无机盐 。对于长身体的宝宝而言 , 是不可缺少的铺食 。
以上就是向大家介绍了u敢于六哥月宝宝能吃什么,希望父母们可以在这里学到一些关于这方面的知识 。不要将任何食物都喂个孩子食用,因为有些食物是孩子不能消化的,所以这个就是需要父母注意的,还要多点时间陪伴孩子哦 。
6个月的宝宝可以开始添加辅食(包含粥类),但需要循序渐进,辅食要选择清淡、营养、美味的食物 。
给6个月的宝宝添加辅食,初期建议家长选择婴儿米粉 。
婴儿米粉营养齐全、质地细腻、易喂食、易吞咽、味道清淡,是辅食初期最好最合适的添加种类 。刚开始添加的时候 , 需要单独喂米粉,不要加其他食物 。单独喂食1周后,可以往米粉里添加蔬菜(萝卜、土豆等,蒸熟、捣烂成糊状);或分开喂食,但注意一次只添加一种,每样食物需适应几天,宝宝无不适反应后再添加新的食物 。
宝宝适应米粉和一些蔬菜后 , 可以尝试添加粥类,如蛋黄粥、肝泥粥、蔬菜粥、瘦肉粥等(蔬菜和肉可用破壁机打碎) 。注意粥里不要加调味品,粥要煮烂,不要太粘稠 。
一、蛋黄粥
材料:米适量、肉汤(或鱼汤、菜汤)适量
做法:当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞 , 使中心的米多些水,煮成饭后 , 中心的米便成软饭 , 把适量的软饭搓成糊状把适量的汤隔去渣,如鱼汤要特别小心以防有鱼骨,除去汤面的油把汤及饭糊放入小煲内煲滚,用慢火煲成稀糊状,放入极少量的盐调味,然后放下1/4只熟鸡蛋黄(要搓成蓉)搅匀煮滚,盛入碗中 。待温度适合时,便可喂婴儿 。
二、蔬菜米糊粥
材料:菠菜三小棵、米粉适量、水适量做法:将菠菜泥沙洗净,用小苏打水浸泡五分钟 再用清水冲泡干净 。菠菜切成小段 。放入破壁机,加入适量水 选择果蔬档 打碎成菠菜糊 。再将菠菜糊煮开,可以多煮一会儿 , 菠菜中的草酸会影响宝宝钙的吸,根据菠菜糊的稀稠程度加入米粉和适量水 。
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