莜面栲栳栳怎么炒 炒莜面栲栳栳的做法?1、用料:莜面栲栳栳一袋、鸡蛋一个、韭菜一把、洋葱半个、食用油、盐、五香粉、酱油 。
2、莜面栲栳栳打开袋子,凉水冲一下,放蒸锅里蒸两三分钟 。
3、食用油热锅,炒鸡蛋呈出来 。
4、食用油热锅,葱姜末爆香,下韭菜和洋葱翻炒,加酱油和五香粉 , 盐翻炒几下就好了 。
5、直接把整好的莜面栲栳栳倒进去,炒的过程中拨弄成碎快,放鸡蛋翻两下出锅 。
食材清单
栲栳栳:300g、土豆:100g、油、盐、干辣椒、蒜、酱油、陈醋、味精、白芝麻、香菜:适量 。
1、栲栳蒸熟,放至不烫手后撕开 。
2、土豆去皮,用擦片器擦成片状,洗掉淀粉,控干水分
3、中火把土豆片炸至变色、变硬,捞出备用 。
4、锅里留底油,放入蒜粒爆香,倒入栲栳翻炒 。
5、倒入陈醋、酱油、盐 。
6、倒入炸好的土豆片 。
7、最后倒入香菜,关火加入味精,撒上白芝麻 。
###其它资料参考###1、主料:莜面250克、土豆一个、绿蒜苗适量、洋葱适量、干辣椒少许、鸡精适量、盐适量 。
2、先把莜面用电子秤称好 , 加入烧开的水 , 边加边用筷子搅动,让面形成絮状,直到基本无干粉状态揉成团,盖上保鲜膜醒10分钟 。
3、把揉好的面团分成一个个小的剂子,取一小块面用后掌托按压面用力往前推,推成薄薄的皮 。铲子从底下轻轻的铲起 。
4、上锅蒸4分钟左右,出锅,晾凉以后撕开,不要太碎了 。
5、准备一个土豆,锅中留有底油,油热葱姜蒜 。
6、干辣椒少许,蒜苗,洋葱少许 , 爆炒 , 放入少许盐 , 放入备好的栲栳栳 , 和炸好的土豆片少许,翻炒几分钟就可以出锅了 。
###其它资料参考###莜面栲栳栳做法一 ,
材料
配料:莜面500克,白面少许,肥瘦羊肉500克,食油50克,花椒水100克,干
辣椒5个,酱油50克,精盐15克,葱,姜 , 胡椒粉,香菜,桂皮各少许 。
做法
【烤姥姥的做法和什么炒】①打卤:将羊肉剁成粒 。
②炒锅放素油烧热,放花椒、桂皮炸出香捞出不用,投入姜,葱末,煸出香味,放入肉末炒至八成熟,投入酱油,精盐,辣椒末和鲜汤 , 胡椒粉改小火煨至羊肉酥烂即成浇头 。
③制栳栳:将莜面倒入盆内加适量白面搅匀 , 倒入开水烫面,边倒水边搅拌,趁热揉成若干个小面剂 , 逐个在铁皮案上推成猫舌状,长10厘米,宽5厘米的薄片,用右手揭起搭在二拇指上,卷成中间空的小卷,竖在蒸笼里,依次摆放,上急火蒸10分钟即可 。
④食时,将栳栳盛在碗里,浇入卤汁撒上香菜末即可食用 。
做法二,打卤莜面栲栳栳
材料
莜面 , 开水
做法
1.莜面分几次加入烧开的水 , 边加边用筷子搅动,让面形成絮状,直到基本无干粉状态
2.揉成团,盖上保鲜膜醒20-30分钟
3.分成小剂子,揉圆
4.取一份面团,用手掌向前一搓,形成一个薄薄的椭圆形
5.顺势卷在手指上,就形成一个栲栳栳 。做不好的话 , 用擀面杖擀也是可以的
6.笼屉上铺上打湿的笼布,把做好的栲栳栳一个个的排在笼屉上
7.根据自家火的情况,上汽后大火蒸10-15分钟
莜面栲栳栳做法三
材料
莜麦粉250克,热开水250克(刚刚烧开的水)
做法
1.莜麦粉250克放入和面盆中
2.刚刚烧好的热开水分次倒在莜麦粉上
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