3. 将鱼放在茴香上面,鱼身上覆盖柠檬片,并浇上大量橄榄油 。
4. 放进预热到200摄氏度的烤箱烤大约20分钟 。
香煎多宝鱼
材料准备:多宝鱼、鱼露、香葱、红椒、酱油、油、盐
做法:
1、葱切粒红椒切粒备用,多宝鱼杀好洗净,切块,放盐和鱼露腌10分钟,腌好后用清水冲一下,沥干
2、 锅里放油盐,烧热
3、 把鱼放入热油锅里煎到两面金黄即可捞出摆碟
4、 锅里剩下一点油把香葱和红椒炒一下铺在鱼上 , 淋上一点酱油就完成啦
###其它资料参考###多宝鱼本身肉质就很美味,所以它非常适合清蒸或者直接烤着吃,不适合红烧或者清炖这种味道比较重的做法,调料太多会掩盖鱼的鲜味,清蒸是最常见的做法 。而且清蒸相对简单,实现起来很容易,也不用担心操作失误的问题 , 但是清要注意一些小细节,才能做出又香又鲜嫩的清蒸多宝鱼 , 下面来看看具体做法吧 。
清蒸多宝鱼
【材料准备】
多宝鱼1条,葱,姜,胡萝卜 , 香菜,红椒 , 蒸鱼豉油,蚝油 , 糖,玉米油
【操作步骤】
步骤一:把多宝鱼处理干净,提前用料酒和盐腌制入味,葱 , 红辣椒和胡萝卜分别切细丝,生姜切片 , 香菜切段备用 。
步骤二:把葱丝和姜片铺在盘子底部 。
步骤三:把多宝鱼放入盘中,鱼身上铺上葱丝和姜片,把鱼肚里面也放上葱丝和姜片 , 方便蒸入味 。把多宝鱼放入蒸锅中,盖上锅盖蒸15分钟左右,因为多宝鱼很薄 , 很容易蒸熟,整的时候不要提前放盐,否则鱼肉质不够鲜嫩 。
步骤四:蒸好之后 , 把鱼盘中的蒸馏水倒掉,把鱼身上蒸软的葱丝和姜片拿出来,然后再鱼身上撒上鲜的葱丝 , 胡萝卜丝和红椒丝,然后淋上适量的蒸鱼豉油 。
步骤五:锅里烧热油,淋在葱丝和胡萝卜丝上面,炸出葱的香味,最后撒上一些香菜末 , 清蒸多宝鱼就做好了,过程很简单 。
【小贴士】
1、多宝鱼提前用适量的盐和料酒腌制,在蒸的时候 , 不要提早加入酱油和盐等,会让鱼肉质变硬 。
2、在蒸鱼的时候先放入适量的葱丝和姜片,但最后蒸熟的时候,葱丝会变软烂,蒸熟后要把软烂的葱丝拿出来 。
3、鱼蒸好后,要把蒸馏水倒掉,然后再加入蒸鱼豉油,最后把热油淋入到葱丝和胡萝卜丝上,这样蒸出来的多宝鱼,肉质鲜嫩,汤汁鲜香,葱香浓郁 。
###其它资料参考###首先需要准备以下食材:多宝鱼1条,大葱1段,红椒1个,生姜1块,食盐1茶匙,料酒2汤匙,蒸鱼豉油40毫升 。
第一步:将买回来的多宝鱼清理干净,然后淋上适量的料酒,用手涂抹均匀去腥,再撒上1茶匙的食盐,涂抹均匀码入底味!
第二步:将准备好的生姜、大葱、红椒,分别切成丝,一起泡水里面,捞匀备用!
第三步:将腌制好的多宝鱼放入一个又大又薄的蒸鱼盘里面,再放上一半的葱姜辣椒丝,然后放入上汽的蒸锅,盖上锅盖,大火蒸8分钟!
第四步:等多宝鱼蒸好之后出锅,将蒸出来的汤水倒掉,这个汤水比较腥,不倒掉会影响口感 。
第五步:汤水倒掉后,再把蒸鱼时上面的葱姜辣椒丝夹掉 , 然后换上新鲜的葱姜辣椒丝,再淋上蒸鱼豉油,然后用热油爆香,就可以上桌了!
###其它资料参考###1.多宝鱼去鳞 , 去鳃,去肚洗净
2.在鱼身划上几刀,撒些盐抹在鱼的两面
3.撒些料酒,腌制10分钟入味 。
4.在大盘里放些姜片,葱丝
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