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###其它资料参考###大量的水进入正在消化食物的胃中，从而影响了胃对食物的消化 。另外 。饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收，茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收，如果饭后喝了用15克干茶叶冲泡的茶水，就冲淡了胃分泌的消化液，就要影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血 。不吃早饭就喝茶 ， 因为一夜过来胃里没有东西在空转，茶水下去更加刺激你胃肠道 ， 茶叶中含有大量的单宁酸?。『懿缓梦医ㄒ榉购笞钇鹇牍敫鲂∈痹俸炔瑁?。更重要的是，会使食物中铁的吸收降低50％，长期如此饭后不要立即喝茶 。而且不要空腹喝茶 。饭后马上喝茶
###其它资料参考###喝茶之后出现头晕，看看你喝的茶是不是太浓了？另外茶叶里边有多种营养成分，有的人对茶中的成份产生过敏，会导致头晕的 。喝完茶后，还有利尿功能，会导致血容量减少，血压降低过快，引起脑供血不足，就头晕 。喝茶过多也会导致人体的中枢神经兴奋 ， 会引起心跳过速，也会头晕 。
###其它资料参考###普洱茶的发酵不一样，分为普洱生茶和普洱熟茶 。普洱生茶有降脂、降压、加快新陈代谢等功效 。普洱熟茶有降脂、降压、养胃等功效 。很多人喜欢喝普洱茶，然而喝普洱茶也会遇到心慌、头晕、恶心等症状，这就是茶醉 。那么茶醉应该怎么办呢？下面笔者跟各位一起来看一下：
喝茶心慌的原因
一、个人体质，
本身对茶叶比较敏感；普洱茶本身就有很强的降血压、血脂的效功 。如果血压低，那么很容易出现头晕、心慌、恶心的症状 ， 若患有心脏病的人不要喝浓普洱生茶 ， 普洱生茶会加快人体的新陈代谢 。
二、茶叶泡得太浓；
因为茶叶中含有茶碱，茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“茶醉”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应 。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱 。喝过浓过量的普洱茶不仅仅会造成头晕恶心等症状，过浓过量的普洱茶还会对脾胃造成伤害 。
三、东西吃得太少
肚子空也可能引起晕茶 。要注意，才开始喝的时候，不建议空腹喝，东西吃得太少了，肚子空也可能引起晕茶 ， 才开始只建议饭后半小时再喝，喝习惯以后可以空腹喝熟茶，生茶是不建议空腹喝的，对胃刺激大一些，如果胃不好的朋友喝了对胃就更不好了；大家出现了这种情况要及时调整茶的浓度以达到最佳效果 。
喝了普洱茶心慌怎么办
【茶喝多了头晕怎么回事】而解茶醉之方法却又极为简单，只要喝一碗糖水，或喝一两匙熟油猪朥 ， 过一会自会解除 。所以有的肚子饿了，情难推却非得喝茶时，先喝一碗糖水或嚼几粒糖丸，一般可保无虞 。
生茶更容易茶醉 。有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、头昏耳鸣，浑身无力，胃中虽觉虚困，却又像有什么东西装在里面，从胃到喉中翻腾，想吐又吐不出来，严重的还会口角流沫 。实际上这是过量咖啡碱所起的作用 。茶醉严重者可发生肌肉颤抖 ， 心率紊乱，甚至惊厥、抽搐，这是中枢神经系统发出的危险信号，严重者应当立即到医院就医 。
###其它资料参考###这是典型的醉茶症状，原因是多方面的 。例如，茶喝得过量、过浓了，空腹喝茶了 ， 或者本身的体质不太好 ， 贫血、低血糖、低血压都会造成类似的情况 。
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