如果是自身体质比较差造成的，建议还是要减少喝茶 ， 或者尽量喝淡茶，调理身体，慢慢适应 。
如果是喝茶方式方法不正确造成的 ， 只要改为正确科学的方法喝茶，就会好了 。另外 ， 建议在喝茶的时候 ， 准备一些小点心、糖果之类，随时补充一些糖分，也能有效的改变醉茶的现象 。
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