5、提高免疫力
黄桃中的营养价值很高，富含维生素C、各种纤维素、胡萝卜素、微量元素，经常吃可以起到降血糖、血脂，增强免疫力的功效 。
6、调经
黄桃在起到调理气血作用的同时，还能帮助缓解女性月经期间出现的痛经症状，而且对于女性经期时的腰痛也是有缓解作用的 。
7、黄桃的禁忌：
（1）内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃 。
（2）婴儿、糖尿病患者忌食 。
（3）月经过多、孕妇也不宜过多食用 。
###其它资料参考###1、黄桃的功效与作用禁忌:黄桃可以生津止渴，补充水分，含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，增强饱腹感，助消化，利尿通便 ， 加速体内毒素和垃圾的排出，能够防治便秘，减肥瘦身 。
2、可以补充多种维生素，能够滋润肌肤 ， 消除色斑，防皱抗衰老 。黄桃中还含有胡萝卜素，可以在体内转化成维生素A，能够滋润眼睛，养眼明目 。
3、但是，黄桃性温，不宜多吃 ， 容易上火 ， 糖尿病人也不宜吃，容易导致血糖升高 。
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