做法
1.豆腐切小块,白菜洗净 , 横切小块
2.冬菇泡软切块备用
3.猪肉剁馅放入碗内,加入鸡蛋、葱末、酱油、姜汁、盐、淀粉、胡椒粉、黄酒抖匀成馅,挤成小肉丸子
4.将清水放入锅内烧沸,先放入小肉丸子 , 然后加入冬菇、白菜块和豆腐块,最后加黄酒适量,调好口味 , 沸后即成 。
四、鹿肉丸子汤的做法
材料
鹿肉150克,蘑菇,笋,木耳,萝卜少许,蒜末,葱,姜末,胡椒粉少许
做法
1、把鹿肉剁成肉泥,入少许山药泥、葱末、蒜末、姜末、生粉、胡椒粉、盐搅拌上劲 。
2、然后做成丸子,油炸后待用 。
3、少许油入锅中,蔬菜和葱炒一下,然后倒入水继续煮 , 待汤煮开后放入丸子,调盐,胡椒粉即可 。
肉丸子汤怎么做营养会流失调肉馅时一定要放一些淀粉,淀粉加清水调匀成水淀粉 , 加到肉馅儿里 。这一步很关键 , 不要省略,它会使肉丸保持紧致,不然肉丸子在煮的过程中会散掉 。而且肉九子最好在水似开非开时,用手抓或用勺舀,下锅前在冷水中涮一下,如水已沸时,可在锅边下丸子以免冲散 。煮的过程中 , 你会发现 , 肉里面的油脂会被煮出来一些 , 这点油脂虽然不多,但用来配青菜也足够,所以别再多添加食用油 , 滴两滴保持光泽度就够了,以免破坏汤的鲜味 。
肉丸子汤的热量
###其它资料参考###肉丸子做汤用啥青菜
肉丸子做汤用 小白菜(可以是油麦菜、莴笋叶,鸡毛菜,生菜等绿色菜)
食材
猪肉 250g
青菜秧子 300g
鸡蛋 1个
盐 适量
方法/步骤
把猪肉剁成泥 。
加进去一个鸡蛋和适量的盐,用筷子朝着一个方向搅拌均匀 。
把小青菜去根清洗干净,沥净水分 。
取一个小砂锅 , 加水大火烧开 , 关火,用勺子把肉丸子一个一个地团进去 , 如果想更圆,可以放在左掌心团一下 。
大火烧开后,小火焖2分钟,肉丸子成形后,再加入小青菜 。
继续大火烧开即可关火,砂锅的余热就可以使小青菜变软 。
###其它资料参考###猪肉丸子汤 , 是以猪肉、淀粉、黄瓜、木耳为原料制作的一道菜品 。
工艺:
氽
口味:
咸鲜味
主料:
猪肉(肥瘦)(200克)
辅料:
木耳(水发)(20克) 黄瓜(50克) 番茄(75克)
调料:
香油(10克) 盐(3克) 味精(2克) 大葱(10克) 姜(5克) 淀粉(豌豆)(5克)
做法
1. 将猪肉洗净,剁碎 , 加入水淀粉、精盐、葱末、姜末及少许清水搅上劲;
2. 黄瓜、西红柿分别洗净,切成小片;
3. 把汤锅置火上,放入清水1000克,氽入肉丸子,待丸子浮起,加入黄瓜片、木耳、西红柿片、精盐、味精、葱末烧开 。
4. 盛入汤碗内,淋上香油即成 。
###其它资料参考###肉丸子汤的家常做法如下:
主料:猪肉丸子适量、西生菜1个、鲜豆皮半张、海米适量 。
辅料:精盐少许、味精少许、胡椒粉半勺 。
步骤:
1、放入泡发好的海米 。
2、放入猪肉丸子汤 。
3、放入豆皮 。
4、放入西生菜 。
5、煮5分钟放入精盐和味精调味 , 放入胡椒粉即可关火 。
6、鲜香美味 。
###其它资料参考###猪肉丸子汤怎么做 , 汤鲜味美 , 我家一周吃三次都不腻呢?猪肉丸子,大家春节里必不可少的年菜之一,炸好的肉丸子,冷冻保存,转变着各种各样食用方法 , 蒸、炖、烧、炸、烩菜 , 煮面条这些,特别是一碗烩菜之中,添加肉丸子才算极致 。
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