煲什么汤可以清肺化痰 常喝它很有效果？1、川贝母梨子汤:将白梨、冰糖、川贝母一起熬汤，止咳化痰、润肺养阴、用于风热咳嗽、咽干无痰等症 。
2、苹果海带瘦肉汤:润肺化痰、清热解渴、可以调养肺气亏虚、气短无力等证 。
3、白玉润肺汤:取百合、玉竹、苹果、大枣、陈皮、猪瘦肉、适当加盐煲汤 。养阴润燥、除烦止咳、安神 。
4、北沙参炖老鸭:用北沙参、枸杞、老鸭、姜片炖汤 。养阴清肺、去痰止咳 。
1、杏仁川贝炖瘦肉汤材料：苦杏仁10克，川贝5克 ， 猪瘦肉350克，生姜3片 。做法：猪瘦肉洗净切块 ， 苦杏仁、川贝洗净 ， 与生姜一同放入炖锅，隔水炖煮1小时，调入精盐即成 。功效：具有润肺止咳、清热化痰的功效 。适合咳嗽、痰粘，或是干咳无痰的慢性支气管炎患者食用 。
2、太子参百合瘦肉汤材料：太子参100克，百合50克 ， 罗汉果半个，瘦肉750克 。做法：将瘦肉洗净，切块，然后再将太子参、百合、罗汉果洗净 。将所有材料放入煲内，加适量清水，用大火煮滚后，改文火煲约2小时 。功效：太子参功能补肺健脾，益气生津；百合可润肺止咳、清心安神；罗汉果有清热凉血、生津止咳、润肺化痰等功效 。此汤具有益气生津、润肺止咳之功，适宜气虚肺燥而见咳喘气短、口干渴饮、咳嗽咽干者饮用 。
3、雪梨橄榄瘦肉汤材料：橄榄15克 ， 雪梨50克，猪瘦肉100克 ， 蜜枣1个 。做法：瘦肉洗净切成大块，放入沸水中汆烫去异味，捞起沥干水；雪梨切半去核 ， 切成块 。炖盅内注入适量清水，放入橄榄、雪梨、瘦肉、蜜枣和姜片，放入锅内隔水炖煮1.5小时 ， 加盐调味即成 。功效：橄榄味甘酸性凉，能清肺利咽生津、化痰醒神和解酒毒，雪梨和猪肉则能清热润燥，秋季常饮此汤，有清肺利咽、生津润燥之效，可治疗咽喉肿痛、声音嘶哑、烦热口渴、痰多咳嗽或干咳无痰等症状 。
###其它资料参考###导读 ：咳嗽痰多，该怎么办呢？不妨试试汤！喝汤可以滋润肺腑，加入的食材还能帮你缓解咳嗽痰多的症状 。具体秋季止咳汤的做法有哪些？我为您介绍 。
秋季化痰止咳汤
1、鲫鱼川贝汤
材料：鲫鱼200克，川贝6克 ， 姜丝适量 。胡椒、盐、陈皮各适量 。
做法：鲫鱼去鳞，除内脏，洗净备用 。将川贝、胡椒、姜丝、陈皮放入鱼腹中，封口 。把鱼放入锅内 ， 加清水适量，用盐调味，中火煮熟后 ， 将鱼腹中的材料取出，即可食肉喝汤了 。
功效：贝母性味微寒、甘、苦，对清热化痰有很好疗效 。由于川贝母有滋阴润肺的功能，因此 ， 可用于治疗肺热咳嗽、干咳少痰、咳痰带血等症 ， 与麦东门、沙参配合使用 ， 效果更佳 。
2、枇杷叶蜜枣汤
材料：枇杷叶、桔梗、杏仁个15克，蜜枣10颗、冰糖 。
做法：所有食材清洗干净备用；枇杷叶用布包包起来扎紧；锅中倒入三碗清水 ， 放入备好的所有食材，大火煮开 ， 改小火慢煲；当锅里的水剩下一半时，放冰糖，融化搅匀即可食用 。
功效：枇杷叶性平、味苦 ， 化痰止咳、和胃降气是它的主要功效，与蜜枣搭配煲汤，既能祛除枇杷叶的苦味，又能起到化痰止咳的作用 。
3、芦笋老鸭汤
材料：芦笋一根、老鸭子一只、葱、姜、盐 。
做法将芦笋剥去硬皮，切成寸段，放入碗中待用；将鸭子切块 ， 去内脏、尾部，清洗干净后放沸水中除尽血水；将汤锅中的清水煮沸，把鸭肉、葱段、姜块放入锅内，用大火煮20分钟，再改用小火熬煮2小时；待鸭肉七成熟时再下芦笋 ， 调入适量的食盐即可食用 。
相关经验推荐
- 孕妇煲什么汤对胎儿好 孕期喝什么汤对胎儿好
- 一般用电饭煲做什么
- 做馒头用什么巧克力好
- 熬的草莓汁能放多久
- 特级初榨橄榄油可以炒菜吗 特级初榨橄榄油可不可以炒菜
- 橄榄一天可以吃多少个 一天可以吃多少个橄榄
- 花胶放什么煲汤好孕妇
- 打发蛋白可以做什么菜
- 冰冻虾仁可以放多久
- 家里电饭煲怎么做披萨