花椒油做鱼怎么用( 七 )


2.将杀好的鱼洗净,紧贴鱼骨将鱼身的肉片下 。将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块;
3.将酸菜洗净,水分攥干,切成段待用;
4.将鱼片加料酒、淀粉、蛋清、盐抓匀;
5.将鱼片拌匀腌制15分钟;
6.炒锅放油烧热,放入姜片、蒜片、泡椒炒香;
7.放入切好的酸菜翻炒3分钟;
8.再加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开 , 再放入鱼排煮10分钟 , 将鲜味熬出来;
9.将酸菜盛入碗中待用,留下锅内的酸菜汤 , 这样防止锅内菜太多,鱼片不容易熟;
10.将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许花椒油浇在鱼片上即可 。
小贴士:
1.做酸菜鱼通常是用草鱼,肉比较肥嫩,黑鱼也是很好的选择 。
2.可以在酸菜鱼汤汁中加入粉丝、豆芽、金针菇等蔬菜;
也可以用鱼排熬好的酸菜鱼汤当作锅底,就是酸菜鱼火锅啦 。
3.也可以不将酸菜先盛出,直接下鱼片,但是得先盛出再下鱼片,可以更好的保持鱼片快熟及不容易散 。
###其它资料参考###花椒油的食用方法
1、凉拌吃
花椒油可以凉拌蔬菜吃,先准备一些西兰花和胡萝卜,将西兰花洗干净之后 , 切成小块,将胡萝卜去皮后切成丝 。再烧一锅水 , 水开之后,将西兰花和胡萝卜放到里面烫一烫,再捞出来过一下凉水 。将西兰花和胡萝卜捞出来沥干水分后,放到大碗里面,加入花椒油和食用盐 , 搅拌好之后就可以吃 。
2、炒菜吃
花椒油还可以用来炒菜吃,将菜洗净切好之后,在锅子加入花椒油 , 再放入切好的菜,快速翻炒,加入食用盐和鸡精即可 。用花椒油炒菜吃,油温不要太高 , 否则会导致菜品糊掉,严重影响菜的口味 , 同时,炒的时间不要太长 。
3、做凉面吃
先在碗里加入一点比例的醋和酱油,搅拌好 。将锅子烧热,加入花椒油,烧热之后关火,待油温下降,再将花椒油倒到碗里 。在锅子里烧开水,放入面条,煮好之后,将面条捞出来,过一下凉水,放进大碗里 。将准备好的花椒油和醋、酱油一起倒到大碗里,搅拌好即可 。
扩展资料
花椒味辛、性热,归脾、胃经;有芳香健胃 , 温中散寒,除湿止痛,杀虫解毒 , 止痒解腥之功效;主要治疗呕吐,风寒湿痹,齿痛等症 。
[性能]味辛 , 性热 。能开胃,温中,止痛,驱虫 。
[用途]用于脾胃虚寒 , 食欲减退,或脘腹冷痛,呕吐,腹泻;蛔虫引起的腹痛 。
[用法]作调味食,煎汤,研末等 。
[注意]多食动火,耗气,损目 。
【花椒油做鱼怎么用】参考资料来源:百度百科-花椒油

花椒油做鱼怎么用

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