5.药物治疗
以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有他汀类和树脂类 。以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类 。
6.重度血脂异常的非药物治疗
部分血脂异常的患者通过调整饮食和改善生活方式均可以达到比较理想的血脂调节效果,有极少数患者血脂水平非常高,多见于有基因遗传异常的患者,可以通过血浆净化治疗、外科治疗 。基因治疗在未来有可能攻克顽固性遗传性的血脂异常 。
###其它资料参考###血脂高的人可以多吃全谷类食物和杂粮来代替细粮 , 多吃新鲜蔬菜,可以适当的摄入鱼、坚果 , 食用油采用橄榄油或者花生油 。全谷类食物、粗粮和新鲜蔬菜等都富含膳食纤维,膳食纤维可以抑制胆固醇的摄入,有助于血脂的下降,鱼、坚果、橄榄油和花生油等富含不饱和脂肪酸,有降低低密度脂蛋白、提高高密度脂蛋白的作用 。血脂高的人还要注意避免高脂食物和高热量食物的摄入,高脂食物包括有油炸食品、动物内脏、肥肉、动物油等 。高热量的食物在体内可以转化为血脂,也要尽量避免摄入,高热量的食物包括有含糖的饮料和点心等 。血脂高的人最好吃五谷杂粮 , 多吃新鲜蔬菜,适当的摄入鱼、坚果,食用油可以采用橄榄油和花生油 。
###其它资料参考### 血脂高顾名思义就是血脂水平偏高,也是导致冠心病、动脉硬化的主要原因 。那么,血脂高上的患者特别是孕妇要吃什么好呢?比如,少吃油腻、甜腻或高脂的食物,多吃蔬果、瘦肉和豆制品 。
血脂高吃哪些食物好
体内血脂浓度升高大部分原因是来源于人体摄入的食物,因此饮食的控制可以帮助患者降低血脂水平 。通常血脂高都多发于中老年人群 , 以及长期摄入高脂肪、高胆固醇、高糖的人群 。由此可见,血脂高的人群要选择低胆固醇的食物,低糖或无糖以及可以降血脂的食物 。以下几种是我给血脂高人群推荐的食物:
1、 蔬菜瓜果 。因为植物富含纤维素,食物纤维不易被人体胃肠道所消化,摄入高纤维食物后可改善大便习惯,增加排便量,使粪便中胆固醇及时排出,从而起到降低血清胆固醇含量的作用 。
2、 海带、紫菜或海蜇等海产食物 。因为海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸,以及各种无机盐的良好来源,在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用 。中医认为这类食物具有软坚散结的功效,故经常食用,可以软化血管 。
3、 大豆 。研究人员发现,每天吃115克豆类,血胆固醇可降低20%,特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显 。
4、 鱼类 。鱼内含有鱼肝油具有降低胆固醇的作用 。
5、 牛奶 。牛奶中含有一种乳清酸物质,能抑制肝脏合成胆固醇,降低血液中胆固醇含量,而且牛奶营养丰富 。
血脂高吃什么水果好
众所周知,水果富含维生素C,而维生素C可以促使体内胆固醇羟基化,这样就减少了胆固醇在血液中和各种器官组织中的积累,因此高血脂的人群要多多吃水果 。比如苹果、香蕉、橘子、西瓜、猕猴桃、山楂等等 。
苹果:苹果中的维生素C是心血管的保护神,心脏病患者的健康元素 。
香蕉:可以清肠胃,治便秘,并有清热润肺,止烦渴解酒毒等功效 。
橘子:橘子中丰富的营养成分有降血脂 , 抗动脉粥样硬化等作用,对于预防心血管疾病的发生大有益处 。
西瓜:西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖,苹果酸,果糖,蛋白氨基酸 , 番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品;
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