耗油蒸鱼怎么做( 三 )


鳜鱼身边的装饰花是西红柿切的,这个切法是比较经典的V字型,把四分之一个西红柿一层层切成V字型的片,再错开码放就成了花瓣 。

###其它资料参考###【清蒸黄鱼】
【食材】:黄鱼1条(约600克)、大葱1棵、生姜1块、香葱2棵、料酒2汤匙、蒸鱼豉油3汤匙、油适量 。
【具体做法】:
1、首先把鱼去鳞开肚宰杀干净 , 腹内黑膜以及头骨里面的黑膜都要去干净,鱼腹内的贴骨血也要弄干净,这些都是鱼腥味的来源 。再一个 , 做清蒸鱼 , 鱼不宜过大 , 一般以500克左右为宜 。
2、姜一块儿洗净切丝,姜要多放些 , 我们用它来去腥 。
3、调入两汤匙料酒,涂抹鱼的全身,然后在鱼身两侧各划两刀,这样方便鱼入味儿,达到鱼内外味道统一 。
4、在鱼身的切口处以及鱼肚子里都塞上姜丝,这样能去腥 。
5、取大葱,切成与鱼身宽度相仿的长段 , 摆在盘中 。我们把鱼摆在葱段上,这样鱼与盘底就有了间隙不会直接接触,一来可以保证鱼的成熟度一致,二来可以隔绝蒸鱼出来的汤汁,汤汁很腥的 。所以呢 , 葱要大棵,粗些的 , 不建议用筷子代替 , 筷子比较细,不会完全阻挡鱼与盘子的亲密接触 。
6、蒸锅加水烧开 , 水开后把鱼盘摆进去 , 我的蒸锅是两层,一层放鱼 , 一层放了蒸鱼豉油 , 把蒸鱼豉油倒进小碗,放进蒸锅一起蒸,用热的蒸鱼豉油去淋鱼,才能更加鲜美不突兀 。
7、在蒸鱼时,我们来准备葱丝 。香葱绿叶部分以及大葱的葱白部分都要切长丝,然后浸泡在清水中,它在水中会卷成漂亮的葱卷,一会儿我们会用到 。
8、鱼上锅后蒸6-8分钟,关火 , 不要马上取出,再用余温继续虚蒸5-8分钟,然后取出,倒掉汤汁,拿掉大葱段和姜丝 , 淋入蒸鱼豉油,撒上葱丝,用热油激香即可 。
9、鱼肉细腻洁白,嫩如豆腐,清淡清香,爽口宜人 。

###其它资料参考###清蒸巴沙鱼时不要用大豆油,要选择清淡的油,耗油和蒸鱼豉油要适量,晚一点放盐,蒸鱼的汤水要倒干净,根据改刀的情况调整蒸鱼的时间 。
大豆油油腻且有豆腥味,最好选择清淡的玉米油、色拉油、花生油用来蒸鱼 。
耗油和蒸鱼豉油都含有盐分,蒸鱼时要适量,多了会咸,影响口感 。
晚点放盐,盐放早了鱼肉会变得紧实,失去原本细嫩的口感 。
蒸鱼的汤水会腥,影响成品的味道,所以要倒干净 。
改刀刀花多时,要适当减少蒸鱼的时间,如果不改刀,则要适当增加一点蒸鱼时间 。

###其它资料参考###清蒸鲽鱼怎么做:
准备鲽鱼、油、胡萝卜丝、姜片、盐、葱丝、白酒、蒸鱼豉油 。将鱼收拾干净后,用葱姜片、白酒和盐腌制 。将香菜、胡萝卜、葱白备好,锅中放入水并烧开 。放入腌制好的鱼,葱和胡萝卜切丝,将葱丝和胡萝卜切丝放在蒸好的鱼上,淋上蒸鱼豉油 , 再浇上热油即可 。或者鲽鱼洗干净沥水,改刀(刀口稍微深一点),刀口夹姜片和盐,鱼身撒盐拍打 , 撒上料酒腌制15分钟 。热锅烧30克油 , 加葱花姜末炒出香味 , 加耗油(如果无蒸鱼豉油蒸鱼豉油最佳)、适量盐 , 少许水 , 烧开 。腌制好的鲽鱼出锅、(蒸时会有水,一定要倒)浇汁,撒葱丝即可
###其它资料参考###原料:淡水鲈鱼、姜、葱、蒜、料酒、红尖椒、蒸鱼豉油 。
做法步骤:
第1步、取适量姜丝、葱段放入碗中,加料酒揉抓几下 。

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