2、将锅置火上加入清水2000克，用大火烧开 ， 下入江米、莲子一起煮，见江米开花，用水淀粉勾芡 ， 加入白糖，盛入碗内即成 。
特点：
香甜利口 。
4.红豆稀饭
红豆最好提前泡，而且时间越长越好，我一般都是早上就泡上，晚上回去煮 。因为红豆很难煮 ， 这样才容易煮烂 。
我的做法是：水开后（最好直接用浸泡红豆的水） ， 把泡好的红豆到入，大火煮开后换小火继续煮 ， 如果还想放莲子红枣这时可以一块放，总之不好煮的都先放 。大约20-30分钟后，我一般会再放些泡过的大米进去 ， 换中火，最后还是小火再煮个20分钟，就好了 。
问题六：蒸稀饭和煮稀饭什么有营养这一下资芯客商肪喊
问题七：稀饭里面能放什么，更有营养，更好吃？很多,肉冻,莲子,银耳.等等等等~
不过最实惠,有营养+好吃(如果你喜欢吃甜食的话)的是:加适量的红糖!
问题八：早上煮什么稀饭最有营养煮白稀饭最好，清淡点可以清理肠胃 。对人身体好
问题九：想问下 ， 剩饭煮的稀饭比直接煮的稀饭有营养吗？不会的，剩饭比直接煮的饭放置的时间长，营养肯定流失掉一部分了
材料
小米 ， 冷水
做法
1.米洗净，冷水烧开后放入小米；
2.煮开后，改小火煮；
3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出 。
小诀窍
1.要在水完全沸腾了之后再放入小米 。这样不但粥熟得比较快，而且还不会糊锅底；
2.想要小米粥更好吃的话，可以加入白米、糯米一起熬煮，这样煮出来的小米粥浓稠香黏 ， 更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感 ， 只不过因为麦片熟得快，所以得等到米都熟了之后才能加入麦片；
3.如果喜欢甜食可以放些冰糖；
【煮稀饭里放什么有营养吗】4.最好不要使用高压锅制作场米粥，因为小米的颗粒比较碎，容易堵塞住高压锅的阀门，而引发一些安全隐患 。
文章插图
相关经验推荐
- 香菇一般要煮多久
- 酸梅汤煮多久
- 土豆要煮多久 煮土豆时间
- 土鸡蛋要煮多久才熟
- 为什么煲仔饭有锅巴
- 玉米煮多长时间才能熟 制作煮玉米多久能熟
- 真空玉米煮多久可以吃 真空玉米煮多长时间才可以吃
- 怎么做肘子汤
- 四川凉面面条煮多久
- 速冻云吞煮多久才熟