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白领上班喝什么饮料

生活百科咖啡

适合在办公室喝的健康饮料有哪些？？其实主要就是喝茶，简单介绍下：
　1、玫瑰花茶：玫瑰花茶可以让您拥有好气色，而且还能美容，是办公司MM们的不二之选，玫瑰花茶香气浓郁，如果您觉得白开水没有味道 ， 那么玫瑰花茶是上上之?。?小编提示您：空腹最好不要花茶 。
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2、蜂蜜：蜂蜜不仅是美容的佳品，而且还能通便，改善便秘的情况，尤其是喜爱甜品的人 ， 蜂蜜最佳的食用时间是饭后 ， 还有助于消化，睡觉之前喝蜂蜜有助于改进睡眠质量 。
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3、咖啡：咖啡具有醒脑提神的作用，尤其适合夏季犯困的您，而且香气浓郁，加上咖啡伴侣，绝对是您品质之选 ， 但是您需要注意哦，咖啡不适合多喝，否则 ， 您晚上就该失眠了 。
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4、蜂蜜柚子茶：蜂蜜柚子茶具有美白祛斑的作用，是清热降火的最佳选择，而且口味酸甜 。但是您要注意，如果您脾虚 ， 最好不好喝蜂蜜柚子茶 ， 否则会引起腹泻 。服药期间也不要吃柚子茶 。
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5、阿胶红枣茶：女性朋友总有特殊的几天，这几天您需要注意保养自己的身体，红枣茶能为身体补充营养，身为女人，一点要多加照顾自己哦 。
如果你经常坐在办公室的话，我觉得你可以喝一些冰咖啡之类的饮品，我觉得是非常不错的，首先坐在办公室会让人觉得身心比较疲劳 ， 你喝咖啡的话也会让你的精神变得比较好一点，而且在夏天是比较燥热的 ， 你也可以喝一些冰咖啡 ， 让自己快速的降温 。
###其它资料参考###写字楼里的白领 ， 在工作时都喜欢冲一杯咖啡 。这是因为咖啡能够缓解疲劳，提高自己的工作效率 。
原因有以下几点：
第一点，首先 ， 我们都知道，写字楼里的白领，在工作的时候，压力都巨大 。每天都要面对着电脑，头脑昏花 。眼睛也容易疲劳，为了能够更好的缓解自己心中的压力，所以写字楼里的白领在工作的时候，都喜欢冲一杯咖啡来缓解自己的疲劳，提高自己的工作效率 ， 这样既可以让自己精神一点，又能够提高自己的工作效率 。
第二点，其次，我们都知道，咖啡有提神的效果 ， 特别是在熬夜班的时候，喝一杯咖啡，能够有效的缓解疲劳，提高自己的工作效率 。同时咖啡也是非常低脂的饮料，对于那些爱喝饮料的白领来说，这无非是饮料的最好替代品 。相比那些高热量的饮料，喝咖啡更有利于减肥 ， 能够提高自己的新陈代谢 。所以在写字楼里的白领们，为了保持良好的身材 ， 他们会选择咖啡替换自己的饮料 。慢慢的就习以为常啦，所以在写字楼里经常能看见白领在工作的时候 ， 都喜欢冲一杯咖啡 。
第三点，最后 ， 写字楼里的白领在工作时都喜欢冲一杯咖啡，有可能是受到公司的传统影响 。因为公司的老一代的员工，已经养成了在写字楼里办公的时候，冲一杯咖啡的习惯 ， 而新进去的员工也会跟着老员工学习，慢慢的久而久之 。在写字楼里工作的时候，冲一杯咖啡已经成为写字楼里面的传统了 。而且写字楼里面职场必备咖啡，喝一杯咖啡是非常方便的 。而其他人的饮料还需要自己去到外面商店买，这对于时间就是金钱的白领们来说，是十分不划算的 。
以上就是为什么在写字楼里的白领，在工作的时候，都喜欢冲一杯咖啡的原因 。

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