炒菜怎样炒好吃?

文章插图
食堂炒菜好吃的方法如下:
1、炒大锅荤菜:如回锅肉 , 盐煎肉,葱爆羊肉等,炒这类菜时 , 应将主料事先用精炼油拌匀,以防原料下锅后相互粘连,辅料应选含水量较少 , 吸油性较大的原料,如青椒、蒜苗;
2、炒大锅素菜:炒含水量较高的绿叶类蔬菜,如菠菜,空心菜,韭菜等,炒这类菜时火力要旺,油温要高,原料下锅后要快速翻动,以使之受热均匀且快速成熟 。

文章插图
炒菜有技巧
不要以为炒一盘青菜是很简单的事,其实有许多技巧需要注意,否则炒出的菜不但不美观,更有可能令青菜变黄 。要注意的事项是:
1、要等油滚冒烟后才下菜,这样可避免破坏蔬菜中的维生素 。
2、如果蔬菜含有较多的水分,炒时可以不加水 。
3、最好是菜炒熟后上碟前才放盐,这能防止蔬菜出水 。
4、当菜炒至半熟时 , 可盖上1-2分钟 , 但不可过久,否则会令菜变黄 。
家常炒菜小技巧
炒菜,就是炒锅烧热,加底油,用葱、姜末炝锅,再将加工成丝、片、块状的原料,直接用旺火热锅热油翻炒成熟 。是家常应用最广泛的烹调方法 。一般人都能做,但要炒得鲜嫩适度、清淡爽口并不容易 。
炒肉类菜肴,要求炒得鲜嫩可口 。炒菜的火候 , 投料的顺序都有讲究 。以炒猪肉片为例说明:猪肉洗净切片,炒锅上火烧热 , 加入底油,油热后 , 先将葱花与肉片一同下锅煸炒,见肉表面发白接近半熟时,先烹入少许醋拌炒,待醋味迅速蒸发,再加入姜汁搅拌入味 。然后加酱油、少许水,水沸后,放入副料,最后勾交,淋少许明油出勺 。炒蔬菜类菜肴,则可用热锅温油,先下鲜姜末,炸出香味后,再下切好的蔬菜,迅速翻炒,待蔬菜响声已过,质地变软时,再加酱油炒匀,再放入少许汤水、食盐、白糖、味精,炒匀后,勾芡并淋香油即可出勺 。
生炒类菜肴,多要求味道突出,因此烹调中用醋颇为关键 。醋可以去异味,增清香,而且能促使蛋白质变性 , 使成菜更加鲜嫩 。但用醋不能过多,以尝不到醋酸味为宜 。另外加姜汁优于姜末,因为在煸炒过程中,主料水分急剧蒸发 , 这时加入姜什,会被原料迅速吸收,成菜味道甚佳 。
如果炒蔬菜时,炝锅后即放入蔬菜,稍炒几下即放调料,成菜后往往出水过多,味道不香 。其原因就是原料吸收香味不足 。这时 , 改变烹调中放调料的程序,即可解决这一问题 。
菜肴在生炒过程中有的会产生酸味,这是生酱油在作怪 。因为酱油在制作过程中,经发酸会产生乳酸等成分,致使菜肴有酸味,其解决的办法就是高温加热 。
炒牛肉片:炒牛肉片之前 , 先用啤酒将面粉调?。茉谂H馄? ,拌匀后腌30分钟 , 啤酒中的酶能使一些蛋白质分解,可增加牛肉的鲜嫩程度 。
炒猪肉片:将切好的肉片放在漏勺里,在开水中晃动几下,待肉刚变色时就起水,沥去水分,然后再下炒锅,只需3~4分钟就能熟,并且鲜嫩可口 。
###其它资料参考###问题一:怎样把菜炒的好吃又漂亮1 西红柿炒鸡蛋
说明:西红柿炒鸡蛋人人会做,但是要做的好吃,难 。主要是由几个误区 , 等会我会详细说 。
材料:西红柿,鸡蛋
配料:植物油 , 盐 。注意,西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精,因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字,而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出,不需要再放提鲜的味精或者鸡精 。这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因 。
相关经验推荐
- 女性小便失禁怎么办
- 用水杯泡茶叶怎么发黄
- 幻塔造梦机怎么快速通关 幻塔造梦机快速通关攻略
- 幻塔红莲刀怎么获得 幻塔红莲之刃获取说明
- 幻塔克拉瑞尔的造梦机怎么过 幻塔克拉瑞尔的造梦机挑战攻略
- 宝宝的辅食锅第一次使用怎么清洗
- 婴儿料理机第一次使用怎么清洗
- 辅食碗用什么清洗 辅食碗第一次使用怎么清洗
- 宝宝把樱桃核咽下去了怎么办 宝宝把樱桃核吞下去了怎么办
- 西米露怎么装饰
