经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

有伤口吃什么什么菜好( 五 )

生活百科伤口愈合


问题四：吃什么东西伤口恢复的快多吃含糖分高的水果如蓝莓、西瓜、甘蔗等 。在伤口上涂抹氧化锌软膏 。 ， 锌离子通过伤口被吸收进入细胞内和细胞核内，参与核酸、蛋白质及胶原等的合成，加速组织修复 ， 从而会让伤口快速愈合 。促进伤口愈合的食物： 1、锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力 ， 促进伤口愈合 。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类 。2、维生素E：维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合；维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用 。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品 。3、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的 。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素 。4、蛋白质：蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会 。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等 。5、维生素A：能够促进伤口愈合 。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中 。6、维生素C：可以促使伤口愈合 。存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子 。
问题五：吃什么食物可以让伤口愈合的快些?伤口愈合的食品 肉皮猪肝 猪肾 海带 紫菜 花生 核桃 栗子 蚕豆 黄豆 不仅富含微量元素及优质蛋白 还是含锌食品 有
助于促进组织在生 伤口愈合，VC不足可导致细胞间质的胶原纤维消失 血管的通透性增川有出血倾向 肉芽组织生长不良伤
口难以愈合 VB6可促进氨基酸的吸收及蛋白质的合成 为细胞生长与声场所必须 。不宜：甘薯 猪肉+菱角 牛肉+栗子 螃蟹+
柿子+黑枣+甘薯 甘薯+柿子 香蕉+芋头 螃蟹+柿子 不宜嬉戏打闹或狂乐
问题六：伤口愈合，吃什么好得快 。锌 缺锌会使纤维细胞功能下降 。锌主要存在于木耳、海带等食物中 。脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损 。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用 ， 对伤口愈合有一定益处 。葡萄糖 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的 。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分 ， 又能摄取足量的维生素蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会 。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等 。维生素A 能够促进伤口愈合 。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中 。维生素C 可以促使伤口愈合 。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库
问题七：促进伤口愈合吃什么好？在日常生活中，难免有时候会碰伤、擦伤或被油烫伤等，或者家庭中有人做了手术，应该吃点什么滋补一下，促进伤口快速愈合呢，香格里拉协和医院创伤科专业医生下面的介绍会对您有所帮助 。1. 猪蹄. 猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白 。缺锌会使纤维细胞功能下降. 多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度 。2. 鲈鱼. 鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等 。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用 。3. 乳鸽. 鸽是禽类唯一的无胆动物，肝脏中储存着丰富的胆素，血液中含有丰富的血红蛋白，骨骼中有大量的软骨素 。这些特殊的营养成份，对调节人体大脑神经系统，改善睡眠 ， 增进食欲多吃些比如猪皮，猪蹄，猪尾，里面含有丰富的胶元蛋白，对皮肤的愈合是最好的加强营养，多吃以下食物：菜类：鲈鱼，猪蹄，乳鸽，西红柿 ， 苦瓜，海带，木耳等 。水果类：柚子，橙子，草莓等 。家中有人生病住院，最让家人伤脑筋的是怎么“补”才能使病人早日康复 ， 但是各种民间禁忌，又让他们担心乱“补”反伤身 。结果，适得其反 ， 过分地谨慎小心，导致病人的营养状况下降 。这些民间老规矩到底科学不科学呢？我们来听听营养师的点评 。阿燕的妈妈动了脑部的手术，术后没多久，医生就告诉家属说，患者一切良好，可以逐渐恢复正常饮食了 。阿燕打听好了，听说手术的病人都要喝生鱼汤 ， 阿燕买来了上好的生鱼 ， 熬了足足三个小时，送到病房 。同病房的阿姨、大婶凑过来问：“看看孝顺的阿燕煲了什么好东西给妈妈 。”阿燕得意地说：“老火生鱼汤！”谁知话音刚落 ， 一盆冷水泼过来：“现在还不能吃生鱼，疤痕会很大的！”阿燕非常沮丧，随手剥了一只香蕉给妈妈，没想到又招来反对：“香蕉湿热 ， 不能吃 ， 会生痰的！”阿燕心中有点恼火了：“这不能吃、那也不能吃，到底吃什么才好 ， 医生也没哪么多要求 ， 这些民间规矩到底科学不科学呢？” 营养师点评： 文中提到“术后过早吃生鱼会使疤痕增大”及“香蕉湿热会生痰，病人不宜吃” 的民间说法是不对的 。手术中的失血会使手术病人体内蛋白质和营养物质丢失，并且术前及术后一段时间的饮食限制也使营养摄入不足，从而消耗体内的营养贮备，如不及时补充足够的营养，会使伤口愈合时间延迟 ， 若发生感染伤口会愈合不良 。伤口的愈合需要合理充足的营养，尤其是优质蛋白质、锌、铁等微量元素及 B 族维生素、维生素 C 等，是伤口愈合的必须营养物质 。含优质蛋白质的食品是禽、畜、鱼、蛋、奶等动物性食品，而且动物性食品含丰富微量元素及 B 族维生素，利于伤口愈合 。生鱼的肉质细嫩，比一般的淡水鱼类含水分少，故含优质蛋白质及锌等微量元素较丰富，是术后伤口愈合的良好食品，目前营养界并未发现其含有使疤痕增大的物质 。至于疤痕的形成，与手术伤口缝合的好坏、伤口有否发炎及病人是否属疤痕体质等有关，而与某些食物无必然的联系 。水果含丰富的维生素及矿物质 ， 特别是苹果、橙子、草莓、鲜枣等含维生素 C 丰富，维生素 C 促进胶原形成，可促进伤口愈合 。香蕉与普通水果一样，对身体无特殊的不利因素 ， 而且维生素 C 、钾和果胶的含量丰富 ， 有助于水电解质的平衡和术后肠道功能的恢复 。但好的食品也需适量 ， 过量的食物会加重胃肠道的负担，不利于吸收 。所以，手术后需及时补充充足均衡的营养，注重优质蛋白质、维生素和微量元素的补充，如增加动物性食物、蛋奶类及水果的摄入，抛弃那些不科学的民间规矩禁忌 ， 才能促进伤口的愈合和身体的康复 。推荐几种利于术后康复的食品：瘦肉、鸡、乳鸽、鸡蛋、牛奶、牡蛎、生鱼 。住院二十天，天天瘦肉汤 ......>>

相关经验推荐


上一篇：在病情高发的季节，如何教孩子在日常生活中预防手足口病

下一篇：关于儿童常见的手足口病，你到底了解多少？