排骨汤味道好极了！富含卵磷脂、骨粘蛋白、胶原蛋白，对身体有好处！
而且还具有养心壮阳补髓、强身健体、抗衰老的作用！还能给老人小孩补钙！
当然，不同的成分有不同的疗效！冬天最好搭配药膳食材，能有效起到滋补作用！
话不多说，赶紧回家做汤 。
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[准备材料]
食品
4块腌制蔬菜
生姜6片
六个大蒜头 。
15个干蘑菇
1勺米酒
猪排200克
1勺酱油
白萝卜，胡萝卜，半根 。
[练习步骤]
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1.准备好材料，把猪排蒸熟(可以加米酒和少许姜片去腥) 。
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2.将所有食材放入多功能电饭锅炖汤1.5小时？根据个人喜好调整口味 。
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冷天吃冷暖应该煮什么？
如果你有新鲜的排骨，就来申思汤吧 。
四种中药，即“四神”、芡实、莲子、山药、茯苓 。
异常寒冷
如果“三杯”是指你一杯，我一杯，他一杯 。
那么“四神”就是男神、女神、食神、厨神 。
[准备材料]
食品
猪排600克 。
四神中药包(中药配方)1贴
白莲籽250克
6片姜 。
米酒150毫升
白胡椒5克 。
5g盐条
[练习步骤]
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-1.中药公司配制的申思汤药袋1包——百合莲子(买了就不苦了)*我可以用水洗中药材和莲子 。
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-2.上排猪肉洗净——切片生姜——杏鲍菇清汤，不加 。
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3.-买新鲜无腥味的排骨-四川不要烫，直接上不锈钢锅，用(姜片)小火煸炒-闻到姜味后往锅里倒100cc(米酒)，用酒炖排骨 。
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-4.姜酒香了，再加适量(水)(我用碗量水)盖住配料——用(四神药袋)(莲子)
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5.盖上锅盖中小火焖25分钟 。
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-6.开锅去渣——加入(盐)(白胡椒)(杏鲍菇)——盖上锅盖，小火炖3分钟 。 关火开盖倒入50cc(米酒).温热的味道 。
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7.浓郁的申思汤，美味可口 。
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8.蛋神部队申思汤(哈哈哈)
5.好吧，睡到
然醒简单一锅到底暖心暖胃
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南瓜番茄栗子排骨汤色泽漂亮，味道也很甘香浓郁 。 汤融和了南瓜及番茄的味道，酸酸甜甜，不需加任何调味，汤底已经很美味 。 松甜绵密的南瓜汤底，用来做泡饭也很不错~
南瓜搭配番茄、栗子煲排骨汤，有清热解毒、生津益气、美白润肤、抗衰老、减肥、补肾益脾胃等很好的功效 。
【准备材料】
食材
猪排骨400g
南瓜600g
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