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前腿和后腿的选择主要看你更喜欢吃瘦肉多还是肥肉多 。 一般来说 , 羊腿是羊身上最结实、肌肉最发达的部分 。 羊的前腿适合做汤 , 肥肉多炖出来的羊肉汤鲜美浓郁 , 经得起时间的打磨 , 炖肉入口细腻鲜美 。 羊后腿适合烧烤 , 肉质紧实 。 烤羊肉串有嚼劲 , 多汁 。

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技巧一:看羊肉的颜色 。
在选购羊肉时 , 优质的新鲜羊肉一般是鲜红色或淡红色 , 脂肪白色 , 有一定的光泽度 。 如果羊肉看起来是暗红色或苍白色 , 脂肪呈黄褐色 , 那么这种羊肉可以保存多久?
较长 , 就不要购买了 。
技巧二:闻羊肉所带的味道
买羊肉时记得要闻一闻羊肉散发的气味 , 羊肉本身是具有膻味的 , 新鲜的羊肉能闻到羊膻味但会比较清淡 , 相反羊肉若是放的时间较长 , 羊膻味会过于浓郁 , 还夹带着些臭味 , 闻起来觉得冲鼻 , 遇到这样的羊肉就不要购买了 。
技巧三:感受羊肉的粘手程度和弹性
挑选羊肉时除了要闻和看 , 最好再动手按压一下羊肉 , 羊肉触摸起来紧实有弹性 , 而且不粘手 , 按压的地方能迅速恢复原状 , 则表明是新鲜的羊肉 。 若是羊肉摸起来黏糊糊、软趴趴的 , 按压的地方恢复的速度比较慢或不恢复的 , 则说明羊肉已经不新鲜了 , 不建议购买 。
另外 , 还有的羊肉看起来很水润 , 则有可能是注水羊肉 , 也不要购买 。

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【羊腿和羊排 羊排为什么那么多筋】伏天吃羊肉 , 一般多是炖成羊肉汤来食用 , 既能补充营养 , 又能补充水分 , 喝完后大汗淋漓 , 驱寒的效果更佳 。 但炖羊肉汤时香料和调料不能乱放 , 记得不要放料酒和八角 , 这两者的味道容易遮盖住羊肉的鲜美 。 羊肉还是要挑选新鲜优质的 , 这样的羊肉做起来即使只放点食盐就能炖得又香又鲜 。
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