一个一粒的小青柑，方便携带，有柑皮的柑香，又有茶叶的茶香，喝起来清淡酸甜，口感很容易让人接受 ， 价格上可以买半斤，也可以买一斤 ， 半斤价格在一百块钱以内就能买到 。年轻人对着手机和电脑的时间长 ， 身体受到的辐射多，所以应该多喝绿茶 。日照绿茶，被称为中国绿茶新贵，茶多酚含量高，滋味醇厚，香气高，深受茶友们喜爱 。
###其它资料参考###绿茶比较适合年轻人喝 。
绿茶是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品 ， 是中国的主要茶类之一 。绿茶保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素等营养成分，著名品种有碧螺春、西湖龙井等 。其绿化色泽和茶汤保存了鲜茶叶的绿色格调 ， 清香扑鼻 。
经常饮用绿茶能够提高免疫力，抗病毒 ， 醒脑提神 。
###其它资料参考###绿茶更适合年轻人喝 ， 应该用85度左右的开水冲泡以后直接喝 。
绿茶适合年轻人喝，它口感清爽，色泽碧绿 ， 看上去活力十足，是很多年轻人的最爱 。绿茶虽然有诱人的茶香，但它的苦涩味并不浓，喝这种茶会让人感觉特别舒服 ， 而且它的口感滋味容易被年轻人接受，而红茶的口感滋味比较厚重，很多年轻人都不喜欢 。
绿茶适合年轻人喝，因为他的口感滋味比较清爽，而且茶香淡雅，符合现在年轻人对茶的需要 。不过年轻人在喝绿茶的时候也要知道绿茶是一种性质，微寒的茶叶如果本身患有胃寒或者脾胃虚寒的症状，尽量不要喝绿茶 ， 不然会让不适症状加重，让腹痛和消化不良高发 。
年轻人多喝些绿茶能吸收丰富维生素C和茶多酚以及类黄酮还能吸收一些肠氨酸这些物质能加快身体新陈代谢，促使身体内脂肪分解，也能减少年轻人身体对热量的吸收，会让他们拥有比较苗条的身材 ， 能预防身体出现肥胖 。现在年轻人特别爱美，他们经常喝绿茶就能滋养细嫩肌肤，阻止色斑和皱纹生成，坚持喝会有比较好的美容效果出现 。
【怎么做一款青年人喜欢喝的茶】绿茶更适合年轻人在喝绿茶的时候应该准备透明的玻璃杯，每次取5克左右的新鲜绿茶直接放在透明玻璃杯中冲入85度左右的开水 ， 不要盖杯子盖，浸泡2~3分钟以后，里面的茶糖泡好取出降温，可以直接喝，这样能品尝到绿茶的美妙滋味，而且不会让绿茶中的有效营养流失，饮用后会有比较好的养生效果出现 。喝绿茶时最好不要搭配其他茶叶，不然会破坏绿茶的原有口感，也会让绿茶中的营养流失，不利于它养生功效的发挥 。
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