饺子有什么素馅的做法大全集( 四 )


3、胡萝卜饺子的做法:胡萝卜碴丝木耳提前泡发胡萝卜菠菜分别焯水1分钟,焯水时加半勺盐,会让菜的颜色更新鲜,粉丝煮熟 。焯好的蔬菜攥干水分,切碎 。木耳切碎 。都别切太碎了也别太大块了,看你喜好来吧,全放在盆里备用 。蟹棒切成五段 。粉丝切碎 。打三个鸡蛋,加小半勺十三香,一个小勺尖的盐 。锅中烧油,油热加鸡蛋煎熟,然后怼成小碎碎倒在盆里 。香油、耗油、酱油、糖 , 拌匀 。尝尝咸淡,用酱油调味然后做包子或者饺子或者素菜团子都行,特别香 。
###其它资料参考###1、韭菜饺子馅
食材:韭菜300公克,盐1/4大匙 。
(1)将韭菜洗净并切末,放入盛器后加入盐拌匀 。
(2)将做法1静置20-30分钟 , 等其略出盐水汁后再将菜馅的水分稍微压干即可 。
2、大白菜饺子馅
食材:大白菜300公克,盐1/4大匙 。
(1)将大白菜洗净并切末,放入盛器后加入盐拌匀 。
(2) 将做法1静置20-30分钟,等其略出盐水汁后再将菜馅的水分稍微压干即可 。
3、油豆腐荸荠饺子馅
食材:荸荠15粒,油豆腐1块 , 芹菜1根,盐2小匙 , 糖2/3大匙,香油1/2大匙 , 白胡椒粉1大匙 。
(1)将荸荠洗净并切成末状,将汁沥干;油豆腐切细?。磺鄄肆肚谐上改┍赣?。
(2)将荸荠末、油豆腐细丁、芹菜末与调味料一起放入容器内搅拌均匀即可 。
4、葱馅饺子
食材:葱300公克,盐1/4大匙 。
(1)将葱洗净并切末,放入盛器后加入盐拌匀 。
(2)将做法1静置20-30分钟,等其略出盐水汁后再将菜馅的水分稍微压干即可 。
5、红豆泥饺子馅
食材:红豆1杯,糖1/2杯
(1)将红豆洗净备用 。
(2)取锅加水盖过红豆,放入电锅蒸1~1.5小时至红豆熟烂后,加入砂糖煮溶收干后拌成泥状即可 。
6、椰子毛豆饺子馅
食材:毛豆仁2大匙,椰子粉1杯,蛋1个,糖1又1/2大匙,面粉1/2大匙 。
(1)将毛豆仁汆烫后捞起沥干备用 。
(2)取一容器将椰子粉、全蛋打入稍加搅拌后,将熟毛豆仁及调味料一起放入搅拌均匀即完成椰子豆 。
7、水芹菜饺子馅
食材:水芹菜300公克,盐1/4大匙 。
(1)将水芹菜洗净并切末 , 放入盛器后加入盐拌匀 。
(2)将作法1静置20~30分钟,等其略出盐水汁后再将菜馅的水分稍微压干即可 。
8、菠菜饺子馅
食材:菠菜、粉丝、鸡蛋、面粉、面酱、酱油、油、盐、鸡粉 。
(1)首先是和面,软面饺子 , 所以面活得软一点好吃 。
(2)菠菜择干净,清洗干净 , 下开水锅焯一下,可以去掉草酸,然后捞出放凉水里浸泡 。
(3)两个鸡蛋打散,加半勺水和少量盐搅打均匀,下锅煎成蛋饼,剁碎 。
(4)粉丝用开水泡软,剁碎 。
(5)菠菜把水挤干,剁碎,加入面酱、酱油、鸡粉以及两大勺植物油和一大勺香油调拌均匀 。
###其它资料参考### 素饺子很好吃,但做素饺子有些诀窍 。做素饺子一般需要注意在饺子馅上做好工夫 。按照个人口味的不同,您可以选择不同口味的饺子馅 , 在食物营养塔配上有一定基础的甚至可以开发自己喜欢的口味,馅子的好坏直接决定了饺子的质量 。下面是我整理的关于10种素饺子的做法,供大家参考 。
一、西葫芦馅饺子的做法
主料是西葫芦两个、木耳十几朵、粉丝一小把、生姜一块
制作方法:西葫芦擦丝后挤水 水发木耳、水发粉丝剁碎、姜剁成末均匀搅拌在一起后放入熟油 ( 注意:粉丝用凉水泡软即可,千万不要用热水烫 , 会影响口感的 ) ,其后的制作过程与白菜馅的一样,关键就是先要用油拌好菜后再放盐 。

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