青柿子可以和什么炒 _柿子

做法，青椒炒柿子怎么做好吃，青椒炒柿子的家常做法？

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步骤
青椒炒柿子的做法步骤11.准备食材：青柿子和适量的辣椒
青椒炒柿子的做法步骤22.把大蒜和生姜切丝备用
青椒炒柿子的做法步骤33.把柿子切成条状的，备用
青椒炒柿子的做法步骤44.把辣椒切丝
青椒炒柿子的做法步骤55.平底锅中加上适量的花生油，等油热了，加入大蒜和生姜爆出香味
青椒炒柿子的做法步骤66.在加上切丝的辣椒爆出香味
青椒炒柿子的做法步骤77.加上切好的青柿子翻炒
青椒炒柿子的做法步骤88.加上适量的五香粉调味
青椒炒柿子的做法步骤99.加上适量的盐调味
青椒炒柿子的做法步骤1010.把调料和柿子搅拌起来，就可以出锅装盘了

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可以的，青西红柿不可以生吃，但是可以做菜，比如西红柿炒鸡蛋。
材料：番茄(500克) 鸡蛋(150克)
配料：植物油(25克) 白砂糖(10克) 盐(3克) 淀粉(豌豆，其它淀粉也可)(5克)
制作过程：
1．把西红柿洗净，去蒂，切成象眼块；鸡蛋打入碗内，加入盐少许，搅匀。
2．将植物油放入炒锅，先将鸡蛋倒入，炒成散块，盛出。炒锅中再少放些植物油，油烧热后放入西红柿翻炒几下，再放入鸡蛋，搅炒均匀加入白糖、盐，再翻炒几下，用淀粉勾芡即成。
###其它资料参考###青柿子是可以炒土豆的，这是一种非常安全的吃法，是不会中毒的，你应该是吃了其他的食物有可能中毒的。
柿子中含有丰富的葡萄糖，蔗糖，果糖，果胶，蛋白质，胡萝卜素，维生素C，钙，磷，铁，碘，瓜氨酸等营养元素。
1.柿子中的果胶是一种水溶性的膳食纤维，每100克柿子中含膳食纤维1.4克，有利于改善便秘，保持肠道健康。
2.柿子含碘，一般人吃柿子对预防碘缺乏大有好处，因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者食用柿子很有益处。
3.柿子中含大量尼克酸，单宁酸等有机酸，这几种有机酸有助于肠胃消化，增进食欲，还能涩肠止血。
4.柿子所含的维生素C比一般水果高1-2倍左右，一天吃一个柿子，所摄取的维生素C基本上能满足一天需要量的一半。
功效作用
柿子是柿科植物柿的果实。柿子为脾、肺血分之果，其味甘而气平，性涩而能收，有健脾、涩肠止泻、治嗽止血的功效。对咳嗽、吐血、烦热口渴、口疮、便血、等有较好的辅助治疗作用。
1.润肠通便
柿子中所含的果胶是一种水溶性膳食纤维，有润肠通便的功效，对缓解便秘，保持肠道正常菌群的生长有明显的效果。
2.润肺生津
柿子味甘，涩，性寒，具有清热润肺，祛燥止渴的效果，对治疗急，慢性支气管炎有效果。
3.保护心血管
柿子中含有黄酮甙，有助于稳定和降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能，堪称有益心脏健康的水果王。
4.解酒
柿子中的鞣酸和酶能分解酒精，糖分和钾元素有利尿效果，吃柿子能促进血液中乙醇的氧化，有效帮助机体排泄酒精，减少酒精对身体的伤害。
5.清热止血
柿子中含有大量的有机酸和鞣质，且酸性具有收敛作用，有助于肠胃消化，涩肠止血，可以缓解大便干结，痔疮疼痛或出血等症。