鸡肉砂锅焖饭怎么做好吃( 三 )


电饭煲鸡肉焖饭的做法
7. B:泡裙带菜,随后用这水蒸米饭 。这水很重要,要不然彻底没有日式料理的味儿 。
8. 拌和进行
小提示
黑米一定要泡2钟头以上
传统式的大米饭吃起来不免会觉得枯燥且单一,在吃大米饭时,一般要配搭别的的菜品一起服用,才可以考虑身体营养成分需要和对特色美食的追求完美,可是假如碰到时间急匆匆赶不及做别的繁杂的菜品时,比不上把鸡脯肉和白米饭配搭在一起制做成鸡肉焖饭,鸡脯肉闷饭的做法比较简单 , 用电饭锅便能够进行 。
###其它资料参考###黄焖鸡,属于鲁菜系家常菜品 , 起源于山东济南 。它的主要食材是鸡腿肉,配以青椒、土豆、香菇等焖制而成,具有肉质鲜美嫩滑的特点 。现在,黄焖鸡米饭非常受工薪族的喜爱,所以我们在传统黄焖鸡的调味基础上,进行改良,研发出了颜色更加金黄,香味更加融合的黄焖鸡特色酱料 。有了它,你的黄焖鸡会更受食客青睐 。
一品汤,汤色红亮、口感滋糯、老道醇厚、油而不腻.、回味无穷 。
二品肉,成品靓丽、肉质滑嫩 。
三品米,香气浓郁、劲道有韧劲 。
甜面酱1000克 , 蚝油1000克,柱候酱250克 , 海鲜酱250克,黄豆酱250克,沙爹酱250克 , 鸡汁300克,红烧酱油200克 , 生抽200克,白糖150克,鸡精150克,十三香10克 , 味精150克 , 牛骨髓浸膏5克 , 鲍鱼汁500克,五香粉50克 。
白胡椒粉10-15克,鸡肉香精10-15克,嫩肉粉10-15克,盐30克 。
桂皮2克,花椒3克 , 小茴香2克,甘草2克 , 八角5克,丁香1克,荜拔1克,良姜5克 , 香叶2克,草果1克,香果一个,山奈1克,白芷4克,金砂仁1克,陈皮6克 。
花椒2克,桂皮3克,八角3克,小茴香2克,丁香1克,大葱段50克,姜片60克 , 胡椒粉5克,干香菇30克,将以上所有香料清洗装入料包内 , 然后装入葱姜,胡椒粉,高汤2500克烧开 , 加入料包小火熬制一小时!
第一步:把鸡肉剁成块,泡血水,姜片,香菇片,腌制鸡肉料拌匀,腌制30分钟;
第二步:把食材放入高压锅,加入许700克水,加入黄焖鸡酱拌匀 , 上火中火烧开上汽关小火,5分钟后关火,焖5分钟放气出锅;
第三步:把压好的鸡块放在砂锅内,加青椒烧出味即可上桌 。
3斤鸡肉加酱240克左右 , 酱汁根据地域差异,酱料的甜咸度不一样,根据实际情况灵活调整 。
制作黄焖鸡需要注意的地方有3点:
第一、黄焖鸡酱料配比要正确 , 这样做出来才能香味浓郁;
第二、加高压锅焖制,更能节省烹饪时间,达到口感滋糯,鸡肉滑嫩;
第三、最后在收汁粘稠使成菜达到味道醇厚;
第四、喜欢吃辣的 , 在压制鸡肉的时候加入适量的干辣椒和花椒 。

###其它资料参考###这几年风靡大街小巷的黄焖鸡,老少皆宜,咸香可口,酱汁里还可以添加很多自己喜欢的时令蔬菜 , 营养丰富,黄焖鸡米饭,其实自己在家做也不难 , 食材易得 , 烹饪手法简单 , 一般在店里吃的鸡肉 , 肉质口感松弛 , 这个跟鸡肉肉质的部位选择,鸡肉的品种,鸡肉是否新鲜有很大关系 。
鸡肉不同部位的口感
鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮是有差别的,从低到高的排列顺序为:大腿肉 、胸脯肉、去皮的鸡肉 。
去皮鸡肉的特点:低热量 。
鸡脯肉的特点:柔嫩无筋 , 切片切丝或切丁均可,适合炸、煎、煮、炒 。

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