2、猜灯谜玩灯是元宵节的一个重要专案 。灯谜是元宵灯节派生出来的一种文字游戏，也叫灯虎 。将谜面贴在花灯上供人猜射，谜底多着眼于文字意义，并有谜格24种，常用的有卷帘、秋千、求凤等格，已形成了一种独特的民俗文化 。中国最大的一次灯谜盛会是1979年在南京举行的“九城市灯谜会猜”，设有灯谜上万条，3天里参加的人次达两万多人 。
###其它资料参考###正月十五闹元宵 。按中国传统民俗 ， 今天人们除了看花灯、猜灯谜，还要合家团聚吃元宵，寓意新年团圆甜蜜 。
1、汤圆
南方人吃汤圆，主要祈求全家团团圆圆 。做汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻，有暖中、生津和润燥的功能 。再者各类汤圆常规馅主要以果料和干果为主 ， 包括芝麻、核桃、花生，再加上植物油，营养价值就“更上层楼” 。水煮汤圆是最简单的做法 ， 其实也是最健康的吃法 。
元宵节美食
2、元宵
北方人吃元宵，元宵是一种中国人依照习俗在农历正月十五元宵节和春节烹制食用的食品 。曾有多种名称，如面茧、粉果、元宝、汤饼、圆不落角等，明永乐年间正式定名为元宵 。
不少人以为汤圆就是元宵，虽然元宵和汤圆尽管在原料、外形上差别不大 ， 实际是两种东西，还是有本质区别的 。
制作工艺
北方“滚”元宵
元宵在制作上要比汤圆繁琐得多：首先需将和好、凝固的馅切成小块，过一遍水后，再扔进盛满糯米面的笸箩内滚 ， 然后再过水 ， 继续放回笸箩内滚，反复几次，直到馅料沾满糯米面滚成圆球方才大功告成 。此外 ， 元宵可汤煮、蒸食、油炸 。尤其是炸元宵，外面的糯米粉油炸后会蓬鼓鼓的，咬一口糯米特别黏，馅料会自行流出来，特别滑 。
南方“包”汤圆
汤圆的做法有点儿像包饺子：先把糯米粉加水和成团(跟做饺子时和面一样)，用手揪一小团湿面 ， 挤压成圆片形状 。挑一团馅放在糯米片上，再用双手边转边收口做成汤圆，通常南方的汤圆只能煮食 。
口感
由于制作工艺不同 ， 元宵比汤圆的口感要粗一些 。元宵煮后 ， 汤会比较浓，跟糯米面粥似的 ， 表皮松软，馅料硬实有“咬劲”，果香和米香浓郁，汤圆则更细软 。
元宵最大特点就是甜，馅料种类相对少一些 ， 主要是黑芝麻、五仁、豆沙等，再加些白糖 。汤圆则不同，除了甜的 ， 还有咸味的，既有包馅的，也有无馅实心的 。
3、饺子
正月十五到了，北方有吃饺子的习惯，河南人有“十五扁、十六圆”的元宵节习俗、传统 ， 所以正月十五应该吃饺子 。饺子是一种历史悠久的民间吃食，深受老百姓的欢迎 ， 民间有“好吃不过饺子”的俗语 。
4、元宵茶
在陕西等地有吃元宵茶的风俗，就是在热汤面中放进各种菜和水果，很像古时的“元宵粥” 。此茶增加了纤维素、矿物质及维生素的摄?。也幌衿胀ㄔ敲从湍澹?对于由于节日多食动物性食品而呈现的酸性体质有中和作用，也使元宵的营养更为全面 。
###其它资料参考###元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，为每年农历正月十五日 ， 是中国春节年俗中最后一个重要节令 。正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，所以把一年中第一个月圆之夜正月十五称为元宵节 。那2022年元宵节是几月几号呢？元宵节应该吃什么传统食物？
2022年元宵节是几月几号？
