不要空腹喝,但蜂蜜可加适量.
桃花，蔷薇科落叶小乔木桃或山桃的花，色粉，艳丽，《千金药方》载：“桃花三株，空腹饮用，细腰身” 。《名医别录》载：“桃化味苦、平、主除水气、利大小便，下三虫” 。桃花性味甘 ， 平无毒 ， 可消食顺气，痰饮，积滞，小便不利，经闭 。本方单味减肥美容护肤，是极好的美容品 。
###其它资料参考###桃花茶一，功用：疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤 。桃花富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对预防皮肤干燥、粗糙及皱纹等有益，还能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，清除体表中有碍于美容的黄褐斑、雀斑、黑斑 。二，冲泡时间：沸水冲泡3至5分钟 。三，茶汤色泽：淡黄色四，口感：喝起来有淡淡的桃仁味，味有点苦，可适当添加蜂蜜五，推荐喝法：桃花+蜂蜜桃花茶饮用的时候可以加入甜菊花、冰糖或者蜂蜜一起饮用，这样既能去除一部分桃花茶的苦味，又可以增加它的美容功效 。桃花茶在夏天的时候做冰镇饮料时加入一些冰块，特别爽口宜人 。六 ， 特别提示：桃花茶喝起来有淡淡的桃仁味，是一种排毒花茶，不适合长期大量饮用 。附桃花茶用料桃花适量（一般鲜品30克 ， 干品10克），蜂蜜适量 。做法桃花放入壶中 ， 先用开水泡洗一遍，去水 ， 再倒入沸水，焖数分钟即可 。用法调蜂蜜饮用 。常服 。功用养颜、活血、防雀斑、黄褐斑 。说明：中医学认为，桃花有利水、活血、通便的功效 。古代宫廷女性常服食桃花以求美容 。现代研究证明，桃花所含物质可补血养颜
###其它资料参考### 桃花茶怎么做
桃花茶怎么做？喜欢喝茶的朋友都听说过桃花茶吧，它是用那些含苞未放的桃花，经过一系列加工 ， 制作而成的 ， 常喝对人体大有益处 。接下来我就教大家桃花茶怎么做，感兴趣的可以来看看 。
桃花茶怎么做1一、自制桃花茶怎么做
1、自己在家中制作桃花茶时，可以在桃花盛开时去自然界中采集那些鲜嫩的烤火花瓣，回家后把它清洗干净以后，放在阴凉通风的地方慢慢阴干，应该后就能得到治好的桃花茶，在校时可以把它放在杯子中 ， 用开水冲泡，泡好后还可以放入适量白糖或蜂蜜调味 。
2、自制桃花茶时也可以采集自然界中那些含苞未放的桃花，花蕾采集以后可以去掉杂志 ， 再把它摆放在烤箱的烤盘中，把烤箱温度设置在80度左右，慢慢烤干，烤干后就能得到治好的桃花茶 ， 需要时也能直接用开水冲泡，这样做好的桃花茶香味特别浓，而且保健功效极为出色 。
二、自制桃花茶的好处
1、预防皮肤病
平时人们多喝一些自制的`桃花茶能吸收丰富营养，而且能增强人体自身免疫力，并能加快人体内血液循环，可防止多种有害物质对人类皮肤产生伤害 ， 它对人类经常出现的抑制性皮炎和化脓性皮炎以及皮肤痛痒等症都有明显预防的，人们在出现这些皮肤病后多喝桃花茶还能促进病情康复 。
2、淡化色斑
淡化色斑美白肌肤也是自制桃花茶的重要好处，因为人们喝了自制的桃花茶后，能加快身体内血液循环，并能加快身体内自由基和过氧化脂质代谢，能防止人体内色素生成，并能阻止色素在皮肤表面堆积 ， 它能让人类皮肤表面出现的色斑慢慢淡化 ， 也能防止新的色斑生成，坚持用桃花茶泡水喝淡斑美白的功效会特别明显 。
桃花茶怎么做2一、桃花简介
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