瘦牛肉可做什么菜( 九 )


做法:
(1) 将牛肉筋膜剥除掉,片成0.1~0.2厘米厚的薄片,横着肉纹切成5~6厘米长的细丝 。把芹芽的根、筋、叶择去 , 洗干净后切成2~3厘米长的段(过粗的劈开) 。将豆瓣辣椒酱剁成细泥 。
(2) 用旺火烧热炒勺 , 倒入植物油烧到6~7成热,放入牛肉丝快速煽炒几下,加入盐,再炒至酥脆,肉变成枣红地,再加入豆瓣辣椒酱泥和辣椒粉,再颠炒几下 。
(3) 然后顺次加入白糖、料酒、酱油、味精 , 翻炒均匀 , 再加入芹菜、青蒜、姜丝、拌炒几下后,喷点醋颠翻几下盛出,在上面撇上花椒即可 。
特点:
肉丝色泽酱红酥香,芹菜嫩绿清脆,麻辣咸甜味美,促进食欲佳肴 。
红烧牛肉萝卜
原料:
白萝卜500克,牛腰打肉500克、胡萝卜2个,板票15~20个,冰糖(或白糖)5克、葱、姜、酱油、陈酒、油各适量 。
做法:
(1)将白萝卜和胡萝卜洗净,去皮,切成段和块 。
(2)将牛肉切成3~4厘米大小的块 。
(3)将板栗的两层皮都剥去 , 葱 , 姜切成段和块 。
(4)炒勺烧热、放油,将牛肉及葱,姜投入,用大火炒至肉色变白,盛出;用剩下的油炒白胡萝卜块 , 至略带烧焦状盛出 。
(5)锅中放牛肉、白水(一大碗)、酱油、陈酒、冰糖,用旺火烧开后改微火炖煮1小时 。6.在煮好的牛肉锅中放入白、胡萝卜块及板栗 , 至变软后再稍煮收汁即可 。
特点:
色泽红亮 , 软滑适口 。
爆牛肉
原料:
牛里脊肉250克 。香油500克(实耗约60克),湿淀粉25克,青蒜6克,蒜末3克,料酒少许 , 酱油60克 , 醋少许,葱斜段20克,姜末2克 。
做法:
(1) 将牛里脊肉上筋膜剥除掉,切成3厘米长的薄片,加入酱油(30克)、湿淀粉、清水(30~35克)拌匀,把青蒜切成3厘米长的长段 。
(2) 炒勺内倒入香油,在旺火上烧到冒烟,倾入拌好的肉片,爆15~20秒钟后倒入漏勺里沥出油 。
(3) 炒勺再放回旺火上,加入香油(30克)烧热,再加上葱斜段、姜末、蒜末,急炒成黄色 。(4) 再将爆好的肉片倒入 , 随即放入料酒、酱油、醋、水(少许),再炒15~20秒钟,撒上青蒜段即成 。
特点:
色泽鲜亮,肉片松散,软嫩清香,爽口不腻 。
清炖牛肉
原料:
牛肉500克,白萝卜适量 。料酒15克,花椒10粒,味精3克 , 葱、姜、盐适量 。
做法:
(1) 牛肉切块后 , 用凉水泡半小时,移入开水锅内边炖边除浮沫,直到肉熟透无沫为止 。
(2) 在这时,把葱(长段)、姜(拍破)、花椒、料酒加入锅中,用文火炖至9成烂时,再放入萝卜(切滚刀块,去皮) 。
(3) 萝卜炖烂时加盐、味精即成 。
特点:
汤清鲜适口 , 肉软烂味香 。
西红柿炖牛肉
原料:
西红柿250克、熟牛肉200克、面酱5克、猪油20克、大料少许、葱末、姜末各5克 , 酱油15克、白糖25克、料酒10克 , 水淀粉15克、高汤100克 。
做法:
(1)先将牛肉切成长3.5厘米、宽3厘米左右的块,西红柿洗净、去蒂、切块 。
(2)炒锅内放底油,将大料炸至枣红色,放葱、姜炝锅,炒面酱,加高汤、盐、放牛肉,火*4分钟左右,再放西红柿,白糖,再火*一会儿用水淀粉勾芡颠炒均匀后出锅 。
特点:
色泽鲜艳、甜酸咸口、肥烂不腻 。
牛肉炒芹菜
原料:
芹菜300克、瘦牛肉75克 , 花生油50克、酱油20克、精盐7克,料酒5克、葱、姜末各4克 , 水淀粉10克 。

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