蒸着吃的鱼都有怎么做的( 六 )


清蒸桂花鱼
食材:1条桂花鱼、适量油、适量盐、适量料酒、适量胡椒粉、适量大葱、适量姜、适量蒸鱼豉油、适量胡萝卜、适量葱叶
做法:1)桂花鱼去鳃 , 去鳞 , 去肚,洗净 。2)在鱼身两面各划几刀,撒些姜丝,胡椒粉,盐,抹遍鱼身入味30分钟,3)把鱼沥去腌汁,放入大盘,在鱼肚放些葱与姜片4)撒些葱,姜,加料酒5)锅里水开,把鱼盘放入,大火蒸12分钟 。6)闷2分钟,倒掉鱼盘里的汁水7)去掉鱼上的姜片与大葱8)加些蒸鱼豉油9)放上大葱丝,葱叶,胡萝卜丝,10)把油烧热,浇在鱼上即可 。
紫苏蒸鱼头
食材:450g鱼头、适量油、适量盐、适量料酒、适量葱、适量姜、适量酱油、适量剁椒
做法:1)将紫苏叶干用水稍泡一会儿后切碎 。2)盘底铺上葱段 。3)将鱼头抹上盐,淋上料酒放在葱段上 。4)再把剁椒和紫苏放上 。放入开水锅里,大火蒸15分钟 。5)出锅后淋上酱油、浇上热油,放葱丝装饰一下即可 。
黄豆酱蒸鱼
食材:450g鳊鱼、10g姜丝、10g香葱段、18小匙盐、14小匙料酒、1大匙海天黄豆酱
做法:1)鳊鱼开肚去内脏,刮去鱼鳞,在背鱼浅割一刀 。2)用盐,料酒涂抹鱼身腌制15分钟,在鱼肚内塞满香葱,姜丝,再在表面涂上一层黄豆酱 。3)锅内烧开水,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟 。4)蒸好的鱼,在表面淋上1小匙烧热的油 。5)最后在表面洒上葱丝,红椒丝 , 香菜做装饰即可 。
开屏武昌鱼
食材:900g武昌鱼、2个小红尖椒、1小勺盐、适量姜、30ml醋、15ml料酒、1/2小勺鸡精、适量白胡椒粉、10g姜末、10g蒜末、20g葱末、20ml蒸鱼鼓油、20ml麻油
做法:1)活武昌鱼一条,打鳞剜鳃2)头尾各切一刀,将内脏从侧面抠出3)中段用刀切成片(可切断也可不切断,不切断的刀法注意是从背上切开,鱼肚的部分相连,个人认为切断更好造型也更便于腌渍)4)将切好的鱼皮置于一大碗中 , 加入姜片、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、醋拌匀腌渍5-10分钟5)将鱼尾弃之不用 , 鱼头朝上摆在盘中,鱼片在盘中摆成扇形 , 做成孔雀开屏的造型 , 再在表面撒上姜蒜末6)放入已上汽的蒸锅 , 蒸8-10分钟左右即可7)蒸鱼的时候 , 将小红尖椒斜切成圈,小葱切末8)将蒸好的鱼取出,倒掉蒸出来的水分,尾部装饰上红椒圈,撒上葱末 , 最后淋上蒸鱼鼓油和麻油即可 。
双椒蒸鱼头
食材:600g大花鲢鱼头、适量白酒、适量红色剁椒、适量黄色小泡椒、适量大葱头、适量姜片、适量香葱、适量蒜瓣、适量生抽、适量麻油、适量油
做法:1)先将鱼头洗净,用刀对半剖开2)鱼身抹盐,酒 , 醋,腌制一刻钟3)将6粒蒜瓣,大葱头,姜片,香菜叶全部切成细末4)放入碗中并调入麻油,生抽,辣椒油 。准备好红剁椒,黄泡椒 , 并倒入白酒拌匀 。5)分别将剁椒和拌匀 , 盖在鱼头的两边,放入蒸锅,大火蒸10分钟,最后倒掉一些汤汁,淋入热油即可 。

###其它资料参考###问题一:怎样做清蒸鱼好吃吃鱼不外乎一个“鲜”字,而清蒸则是最能体验鱼“鲜”的烹调方法 。如果你认为清蒸鱼就是放在锅里一蒸了事,那就大错特错了,说你不谙饮食之道都是轻的 , 你简直就是糟蹋天赐美食 。
清蒸鱼的烹制也是一门学问,从选鱼到配料 , 从摆盘到入锅,从火候到虚蒸,每一个步骤都有讲究 。当然口味可以根据自己的喜好进行调配,但火候和虚蒸可是清蒸鱼“鲜”的基本保证 , 来不得半点马虎 。
【基本步骤】

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