4、把它们倒进沙锅,用大火烧开 。
5、稍微冷却以后,再加入适量的蜂蜜即可 。
茯苓饼的做法
茯苓饼的做法很简单,只需要三个步骤,一是调糊;二是入锅煎熟;三是装盘 。具体介绍茯苓饼的做法 , 如下所示:
材料:糯米粉200克,茯苓200克,白砂糖100克
步骤:
1、调糊:将茯苓磨成细粉,加米粉、白糖加水适量,调成糊 。
2、入锅煎熟:分割成分量相同的小份,入锅煎熟 。
3、装盘:煎熟后,装盘即可 。
土茯苓煲汤
冬天已来临,皮肤比较干燥,不妨喝一碗土茯苓汤,可以滋润皮肤 , 祛湿排毒 。具体土茯苓汤的做法,如下所示:
材料:鲜土茯苓250g、鲜淮山250g、猪骨350g、薏米50g、盐适量、姜片3片 。
步骤:
1、将鲜土茯苓,鲜淮山,猪骨,姜片洗干净 。薏米要用清水浸泡 。
2、将鲜土茯苓切成小块,铁棍淮山削皮厚切 。
3、将处理好的土茯苓,猪骨,薏米,姜片放进汤锅里
4、加足量清水约2500毫升左右,大火煲,然后大火煲开改小火煲1小时 。
5、放进鲜淮山煲10分钟关火,可放适量盐调味即可 。
温馨提示:
鲜淮山可以一起下锅也可以在煲快好了才下锅,煲几分钟也可以,因为鲜淮山很容易煲绵 。干品淮山就一定要一起下锅煲
功效:清热生津、健脾祛湿 。
###其它资料参考###1、牛大力土茯苓猪骨汤的做法:鲜土茯苓,牛大力刮去外皮,洗去泥沙 。一般卖家都已经帮忙刮去外皮的 。牛大力 , 土茯苓去了外皮擦洗干净泥土 , 尽量剁薄块 。全部材料放入汤煲加水3000毫升,大火烧开10分钟 。打去漂浮的泡沫,改小火煲3小时 。放盐调味 。我家的汤基本不放盐 。
2、土茯苓排骨汤的做法:将土茯苓切片,排骨切段 。将两材料入锅加水烧开,文火煮一个小时 。起锅前加盐、鸡精调味就好了 。
【茯芩粉能煲什么汤】 3、土茯苓汤的做法:材料:鲜土茯苓,鲜淮山 , 猪骨 , 姜片,薏米;薏米稍浸泡洗净;土茯苓买的时候已经削皮了,回家洗净剁小块;铁棍淮山削皮厚切;土茯苓,猪骨,薏米,姜片放进汤锅里;加足量清水 约2500毫升左右,大火煲;大火煲开改小火煲1小时 。放进鲜淮山煲10分钟 关火,可放适量盐调味 。清热生津、健脾祛湿,经常长痘痘的人士多喝啊 一周1、2次 。

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