适合月龄：6个月左右的宝宝 。
3 胡萝卜红薯泥主料：胡萝卜80、红薯60克左右 。
做法：
1、胡萝卜和红薯去皮切小块 。
2、上锅蒸15分钟直到变软 。
3、放入搅拌机搅拌成泥糊状 。
4、倒入碗中，如果需要，可以加入婴儿牛奶或婴儿米粉来调节浓度 。
功效：健脾、益气，还能促进肠胃蠕动，防止便秘 。
适合月龄：6个月左右的宝宝 。
4 胡萝卜鸡肉泥主料：胡萝卜半根，鸡肉适量 。
做法：
1、鸡肉洗净切?。?5～20分钟 。
2、胡萝卜去皮切?。?蒸15分钟 。
3、鸡肉丁、胡萝卜丁一同放入辅食机或者用料理棒，打成泥 。
4、加适量的开水或者婴儿奶粉，调成适合自己宝宝的稠度，就可以吃了 。
功效：补充蛋白质，提供营养，促进宝宝生长发育 。
适合月龄：8个月左右的宝宝 。
###其它资料参考###胡萝卜味甘、性平，含有胡萝卜素、维生素和膳食纤维等多种营养元素，能起到补肝明目、调节免疫功能、健脾消食等作用，可用于小儿营养不良等症状 。很多妈妈在可以给宝宝添加蔬菜类辅食时很喜欢用到胡萝卜 ， 那婴儿辅食胡萝卜有哪些做法 ， 和什么食材搭配比较好呢？下面我就来跟妈妈们讲一下 。
胡萝卜还是能和蛮多食物搭配在一起吃的，比如菠菜、莴笋、西兰花、香菇、鳕鱼、草鱼等 。但是像白萝卜、猕猴桃、茄子、醋、辣椒等是不宜或不能和胡萝卜搭配在一起吃 ， 建议妈妈在用胡萝卜和一些不确定的食材搭配前多去了解一下，确保这些食材和胡萝卜搭配在一起没问题再给宝宝做辅食吃 。下面是一些胡萝卜辅食的做法 。
一、胡萝卜泥
食材：胡萝卜一小截
做法：
1、将胡萝卜去皮洗净切小块 ， 放进碗中；
2、锅中加水烧开，将胡萝卜块放进锅中隔水蒸熟蒸软，然后用勺子碾压成泥即可 。
二、胡萝卜蛋粥
食材：胡萝卜一小根，鸡蛋1个，大米一小把
做法：
1、将大米洗净放入清水中浸泡约1个小时后放到电饭锅里加适量水熬煮成粥；
2、把胡萝卜去皮切成细丁 ， 也放入电饭锅中煮；
3、取鸡蛋蛋黄打散，等粥快煮好后倒入蛋黄液搅拌均匀再煮一会即可 。
三、胡萝卜香菇面
食材：胡萝卜一小根、鲜香菇适量，婴儿面条一小把 ， 葱和植物油少量
做法：
1、将香菇去把留头洗净切细?。?胡萝卜去皮洗净切细丁，葱洗净切碎；
2、热锅，倒入少许植物油，放入葱花，再放入胡萝卜丁、香菇丁翻炒一会，然后加入开水，水开后掰碎面条放入，煮熟烂即可，可根据宝宝月龄加点调味品 。
四、鳕鱼胡萝卜泥
食材：鳕鱼一小块，胡萝卜一小根，生姜片适量
做法：
1、将鳕鱼洗净 ， 放上几片生姜片去腥，胡萝卜去皮洗净切片；
2、将鳕鱼和胡萝卜放入蒸锅中蒸15分钟左右，然后取出，将鳕鱼去皮去刺；
3、将蒸好的鳕鱼和胡萝卜一起放入辅食工具中，加入适量开水或者蒸出来的鱼汁打成泥即可 。
五、胡萝卜蒸糕
食材：鸡蛋1个，胡萝卜一小根 ， 玉米淀粉适量
做法：
1、胡萝卜去皮洗净切成末 ， 热锅加入少许植物油，倒入胡萝卜末炒熟；
2、取鸡蛋蛋黄打散，加入适量玉米淀粉和水搅拌均匀，然后再倒入胡萝卜末搅拌；
3、在玻璃容器中铺上一张油纸，将拌好的胡萝卜蛋黄液倒入，盖上盖子，冷水入锅蒸熟，然后切成小块即可 。
虽然胡萝卜适合给宝宝做辅食吃，但是也要注意不要喂得太多 。妈妈们要根据宝宝的食量去决定辅食的量，并且最好就是选用新鲜的食材 ， 一次不要弄太多 。
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