1、首先准备6个不大不?。?非常成熟的西红柿 。将西红柿对半切开,然后切掉根部,在根部周围切一个三角形就很容易把根部去掉,切完根部之后再给它切成片,最后切成小块,切完的小块放到一个大盆中 。
2、盆中加入1~2勺白砂糖,然后用筷子给它们搅拌均匀 。准备一块网布,把网布铺到一个干净的大晚上,把西红柿倒到网布中 。然后咱们将网布的口给捏紧,用尽全力把西红柿的汤汁全部挤出来 。
3、挤完水分的西红柿放到一个盘中,然后搅开,搅散 。把挤出来的汤汁用滤网过滤一遍 , 这样和出来的面会更加的细腻 。
4、向一个大的空碗中加入300克面粉,然后用我们挤出来的西红柿汁来和面,西红柿汁全部倒进去并将面粉搅拌成絮状之后 , 咱们用手按压成一个面团,面团的质地要软一点 。盖上一层保鲜膜,将面团醒发到它体积的1.5倍大小 。
5、向一个干净的空碗中打入两个鸡蛋 , 然后用筷子搅拌均匀,热锅冷油把鸡蛋液倒入到油锅中,快速的翻炒,将鸡蛋炒成鸡蛋碎,把鸡蛋碎倒入到西红柿里面,放一点食用盐,十三香,蚝油,然后将它们混合均匀 。均匀之后,咱们的西红柿鸡蛋馅就够好了 , 先放到一旁待用 。
6、面团也已经发酵好了,咱们把面团取出来揉一揉,排一排气,然后分成三个相同大小的小剂子,将每一个剂子都揉圆,然后按扁,用擀面杖擀成薄的面片,然后放到一旁待用 。
7、锅中刷满油 , 将面片放到油锅中放上西红柿馅料,这一次先放一半,将西红柿馅料整齐的铺在面饼上,快速的铺上另一层面片,然后再把剩下的馅料倒到刚刚铺好的面片上,它平整之后铺上最后一层面片 。
8、用小刀把三个面皮的边缘给它去掉,咱们不要,在饼的上面刷上一层食用油,盖上电饼锅的锅盖烙5分钟,时间到了之后翻面再烙5分钟 。5分钟之后就可以出锅了,整个烙制的过程大概在10分钟左右 。出锅之后咱们给它切成小块,方便食用 , 一道营养美味的西红柿饼就做好了 。
###其它资料参考###番茄汁 将熟透完好的新鲜番茄 , 洗净后用开水烫一下,剥去外皮,用干净的纱布包压,挤出番茄汁,再在汁里加入适量的白糖 , 待溶化就成了美味的番茄汁 。用它做汤、烧菜均可 。
番茄酱 取新鲜质量好的番茄2公斤,蒸熟后去皮 , 用纱布滤子 , 留下肉酱 。另用250-300克食醋加10克左右的五香粉浸二小时,再加入白砂糖150-200克,食盐35-50克,均匀后 , 与番茄肉酱混合,并加入少许切碎的洋葱头和切碎的大蒜头以及适量的胡椒粉 。最后,放在锅内以中火边煮边铲拌,至呈浓厚稠糊状时,即成番茄酱 。趁热装入干净的容器中 , 加盖密封,放在低温、干燥的地方保存 。
盐腌番茄 把新鲜、质好的熟番茄洗净沥干水分 , 用开水烫一下剥去外皮 , 待凉透以后,小心地将番茄顺次叠放在干净的瓦缸内,放一层番茄、撒一层盐(2.5公斤番茄总的用盐量为150至200克) , 盖好缸盖,放在阴凉、通风、干燥的地方 。约经七天左右再用布糊其缸口盖 。冷天开盖取食 , 用它炒菜、做汤等,味道与新鲜的不差上下 。
1、糖拌西红柿:熟透的西红柿切片 , 有适量白糖或红糖凉拌,酸甜可口,富含VC 。
2、西红柿炖豆腐:此菜营养丰富
1)将西红柿洗净切片,锅底坐油少许,下锅扁炒,注意火候不可太大 , 约7、8分钟,到西红柿炒成汤汁状
2)豆腐切条,下西红柿原汤中,添适量水 , 加盐,加火炖开 , 改中小火慢炖 , 约30分钟左右,收汤既可 。
