6、西洋参炖鸡 材料是:鸡腿5只,木耳适量 , 西洋参3段 , 姜片少许.注:鸡腿也可以用随意的鸡肉代替,只是鸡腿口感好些.西洋参自家煲汤也可以用西洋参须代替. 做法:
1:鸡腿洗净控干水份,切块备用.木耳用水泡开后清理干净.生姜切片.西洋参用水冲洗一下浮尘备用.枸杞子(可?。┥晕⒂盟逑匆韵拢?
2:油锅放2匙素油 , 下姜片炒到生姜焦黄,捞出丢弃不用.
3:原油中推入鸡肉翻炒,一直炒到油清(大概3到5分钟) , 然后加盐炒匀.一次性加够煲汤用的水量.
4:可以转移到沙锅也可以用原来的炒锅炖制.把西洋参和木耳都放进去,大火烧开后持续大火炖5分钟后,转小火煲制1小时.
5:枸杞子放与不放不影响口味,我是自己要喝就最后加几颗进去,煲10分钟就好.
7、西洋参排骨煲鸡 材料:西洋参30克、猪排骨300克、光鸡1只、生姜3片 。烹制:西洋参稍洗,稍浸泡;猪排骨洗净,刀背敲裂;光鸡洗净,去肠杂、爪和尾部 。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗水量) , 武火煲沸后,改为文火煲约2小时,调入适量食盐便可 。此量可供3~4人用 。
8、冰糖杏仁炖西洋参 清甜可口 , 润肺养颜,乃一式****且四季皆宜之上品糖水 。
用料:西洋参10克切片 , 冰糖50克,南杏5克 。
做法:将西洋参与冰糖及南杏放入炖盅内,加入热水 , 隔水猛火炖半小时即可 。
9、西洋参瘦肉粥 用料:西洋参10克切片,瘦肉250克,白米250克 。做法:用闷锅将水滚后放入已洗净的米,猛火煲约5分钟;加入瘦肉及西洋参,待滚后再收慢火煲;煲半小时后取出瘦肉,用手撕成肉丝再放入煲约半小时即成 。
10、西洋参橘皮汤 :强身补?。?生津开胃 用料:西洋参片10克,生姜两片 , 干晒橘子皮10克 。
做法:加入水两杯,一起炖约1小时 20.西洋参炖羊肉 功能:补中益气健体 。
用料:西洋参10克切片,羊肉500克,姜一大片,陈皮一角,绍酒一汤匙 。
做法:将羊肉洗净,放入一锅沸水中滚一开,捞出,沥干,留用;西洋参、姜、陈皮、绍酒、羊肉、瘦猪肉放入闷锅,加入适量滚水盖好 , 隔水慢火炖约1小时,盛出即可食用 。
###其它资料参考###西洋参可以和鸡肉,鸭肉,瘦肉等肉类产品一起炖煮,西洋参炖汤喝的吸收能力还是很强的 , 煲汤可以放入其他的一些调味品,比如枸杞等,鸡肉这样一块煮更容易吸收 。所以 , 用花旗参炖汤,除了美味,也很补 , 适合一些身体比较虚弱的人 , 特别是女人吃 。还可以润肺,如果睡眠不好 , 或工作压力大 , 也可以煲来喝,对身体非常有利 , 很适合在秋天的时候喝 。
下面就来说说西洋参炖鸡肉的方法:西洋参鸡汤的做法比较简单,准备老母鸡半只、准备西洋参十克左右,再准备适量的调味品 , 首先把老母鸡去掉鸡皮,剁成大块儿,把西洋参切成片 , 锅中放热水,把鸡块放到水中煮一下,去掉浮沫 , 再把老母鸡和西洋参重新放到汤锅里面,加入八碗清水,大火烧开以后再煮一刻钟 , 转为小火,煲一个半小时,最后放调味品 。进口西洋参药 效好,市面上只有少数如福 临 门能买 到正 宗 。
###其它资料参考###花旗参搭配什么材料煲汤最适合?
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先将参片用凉水稍稍冲洗后,放入杯中 , 再用沸水冲泡后服用,也可以用锅先把水煮开,再将参片放入清煮片刻即可 , 一般冲泡几道水后,味道变淡了,最后将参片咬碎后服用 。
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