5.许多水果（如葡萄、柚、蓝莓、石榴、苹果）的果汁中含有黄酮类化合物 ， 可能会降低某些药物的生物利用度，以及代谢过程中多种酶和转运蛋白的活性 。所以，服药期间能否喝果汁，需要与药师和儿科医生协商 。
因此，果汁虽然好喝 ， 但是给孩子喝果汁有许多需要注意的地方 。家长应该教育孩子了解水果与果汁之间的营养差别，培养孩子吃水果的习惯 。
###其它资料参考###果汁成为现代人的喜爱的一种饮料，不仅大人爱喝，宝宝也爱喝，那么宝宝的水果汁要怎么做呢?下面由学习啦小编为大家整理的宝宝的水果汁的做法，希望大家喜欢!
宝宝的水果汁的做法
黄瓜汁
材料：
黄瓜1根、开水适量
做法：
哈密瓜汁
材料：
哈密瓜、开水、白糖适量、
做法：
哈密瓜去皮，切成小块放入电动搅拌机内，加开水开动机器搅拌1到2分钟即可饮用 。
玉米汁
材料：
鲜玉米粒适量、白开水、白沙糖
做法：
玉米粒、水、白糖均匀搅拌 ， 一起放入豆浆机内调到制玉米汁档 ， 运作大约需要二十分钟即可 。
苹果胡萝卜汁
材料：
萝卜、苹果各一个
做法：
胡萝卜、苹果削皮洗净，切块，加清水，放锅内煮烂然后用清洁的纱布过滤取汁即可 。
苹果汁
材料：
新鲜苹果、白开水适量 。
做法：
苹果洗净去皮，切小块放入电动搅拌机内开动机器，加白开水，搅拌二分钟即可 。
橙汁
材料：脐橙2个，胡萝卜1根 。
做法：橙子剖开，对切成4瓣，去皮 。胡萝卜洗净，切段 。将橙肉与胡萝卜段放入榨汁机中榨成汁，搅拌均匀即可 。
葡萄汁
材料：葡萄
做法：
1、将葡萄洗干净后放到碗里，用热开水浸泡两分钟 。
2、取出葡萄，去掉果皮 。
3、将葡萄放入搅拌机榨汁，过滤出葡萄汁 。
4、葡萄汁以1：1的方式兑水即可给宝宝喂食 。
宝宝添加果汁的原则
1、天然无添加鲜榨果汁
给宝宝喝果汁当然是要纯天然的鲜榨果汁，这样可以减少添加剂对于宝宝的健康隐患 。
2、鲜榨果汁要稀释
虽然最好给宝宝喝鲜榨的果汁，但是并不是鲜榨的果汁就立马给宝宝喝，爸爸妈妈要注意 ， 一定要将果汁与白开水按照1：1或者1：3的比例来进行稀释后，才可以给婴儿喝 。如果在宝宝喝了稀释的果汁后，并没有什么异常，那么就可以逐渐增加浓度了 。
3、果汁不可饮用过多
除以上需要注意的两点外，爸爸妈妈还要记得不可以给宝宝喝太多果汁 。果汁虽然味道甜美，但是其中的糖分也较多，宝宝摄取过多的糖分可能会引起低钠血症或脑水肿等 。所以 ， 爸爸妈妈在给宝宝添加果汁时，要注意不可以喝太多，5个月宝宝的果汁喂养量最好每天最多保持在20-30ml左右，并且每次只喂1-2小勺 。
###其它资料参考###苹果汁第一种做法
材料：苹果1个（三两多）、温开水 。
工具：简易榨汁机
做法：将苹果去皮，切成小块，放入简易榨汁机里面挤出苹果汁 ， 加入适量的温开水，再温热到40度左右就可以给宝宝喝了 。
效果：苹果汁香甜可口，宝宝爱喝 。对于解决便秘问题效果不大 。
苹果汁第二种做法
材料：苹果（三两多）半个、温开水 。
工具：婴儿食品料理机
做法：将苹果去皮 ， 切成小块，加入温开水40ml左右，放到料理机中把苹果打成有细细糊状物的果汁倒入容器中（如果是用奶瓶喂，就用Y型口奶嘴），温热到40度左右就可以给宝宝喝了 。
相关经验推荐
- 如何养好多肉植物胧月 十大最漂亮的多肉植物胧月怎么样
- 香辣牛排有什么功效
- 六大茶叶种类该怎么区分
- 宝宝怎么吃海苔
- 宝宝怎么吃苹果有营养
- 四川雅安出产的藏茶怎么样
- 几种食物吃出美白肤色！
- 宝宝怎么打玉米糊糊
- 宝宝怎么煮苹果
- 皮肤偏黑要怎么变白？