再倒入珍珠煮片刻即可
3 。煮好的番薯甜汤拌入椰果一起吃即可
喜欢吃冰的，可放入冰箱冷藏一下再吃！
绿豆汤
绿豆洗净，放入锅中加水加糖开火煮，等绿豆煮烂了就好了 。放在外面凉透了，再放到冰箱了冷藏下 。
###其它资料参考###银耳（水发后）120克、冰糖120克、青梅60克（加入青梅增加清香的口味），枸杞适量 。主料：大个雪花梨1000克 。配料：银耳（水发后）120克、冰糖120克、青梅60克（加入青梅增加清香的口味），枸杞适量 。做法： 1、把梨用水洗净，削成大片，注意连梨皮一起，不要把梨皮扔掉 。2、雪花梨削入盆中待用，锅中加水2000克 ， 水烧开后先下银耳中火煮10分钟，再下入其它配料 。1、把梨用水洗净，削成大片 ， 注意连梨皮一起，不要把梨皮扔掉，因为梨皮中含有丰富的营养，而且能增加汤色！2、雪花梨削入盆中待用 。3、锅中加水2000克，水烧开后先下银耳中火煮10分钟 ， 再下入其它配料，(记住梨和水的比例是1比2，如果水多了味道不够香）4、小火煮1小时，待水煮下三分之一左右即可出锅饮用 。5、这样，一锅香甜顺滑的小吊梨汤就完成了！
###其它资料参考###清热疏风—桑白皮赤小豆鲫鱼汤
材料
鲫鱼2条（约300克），桑白皮（鲜用）60克，赤小豆90克，生姜皮6克 ， 陈皮6克 。
功效
清热利水，疏风消肿 。风水症，症见眼睑浮肿，继则四肢及全身皆肿，肢节沉重，伴恶风发热，咳嗽而喘，小便短少，舌红苔薄白，脉浮数 。现多用于急性肾炎、特发性不肿、血管神经性水肿、柯兴氏综合症、营养缺乏性水肿等属于风水见有上症者 。
做法
（1）鲫鱼去磷、肠杂，洗净，桑白皮、赤小豆、生姜皮、陈皮冼净 。
（2）把全部材料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时 ， 调味供用 。
说明
本汤治证乃因风热病毒外袭 ， 肺气不能通调水道 ， 风水相搏，流溢肌肤所致，治之既要清热利水，又要疏风消肿 。汤中桑白皮为桑科小乔木桑树的根皮 。含有多种糖类、黄酮类及挥发油，其性味甘寒泄降，既能清泄肺热 ， 又能泻肺气之雍寒，以利水消肿，尢宜于肿胀气促，小便短小之水肿利湿，为营养性利水药，与桑白皮相配，既能增强其利水消肿之力，又可使本汤利水而不伤正气 。生姜皮性味辛凉，既能辛散水气，又能疏风消肿，陈皮虽为辛温之品，但其用有二：一是配伍姜皮以疏风消肿；二是配伍桑皮以宜肺利水、行气化湿 。鲫鱼为鲤鱼科动物鲫鱼的肉，含有蛋白质、维生素（A、B1 、B2、B12）、钙、磷、铁等，性味甘微湿，功能补脾利水 ， 《医林纂要》说：“鲫鱼……能行水而不燥，能补脾而不濡……”；与桑皮、赤小豆配伍 ， 可使其健脾、利水之力得以增强，而鲫鱼得少量姜皮、陈皮之配伍 ， 又可使本汤清香可口 。
海带绿豆汤
原料 海带15克 绿豆15克 甜杏仁9克 玫瑰花6克（布包）红糖适量
制法
1.将绿豆洗净、海带切丝 。
2.将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮 ， 并加入布包玫瑰花 。
3.将海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可 。
口感 汤味鲜浓 ， 微咸, 清新可口 。
功效 海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热降血压的作用 。海带营养丰富 ， 是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化 。绿豆味甘，性寒 ， 有清热解毒、消暑、利尿作用 。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘 。
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