功效:可大大补充血气 , 用于再生障碍性贫血患者 。
5、鱼胶+猪蹄
配料:鱼胶20g、猪蹄1只、木瓜、生姜 。
清洗后放入炖锅 。加入适量水 , 炖3-4小时 。调味并上菜 。鱼胶炖猪脚的功效在于滋润外观,滋养身体 。
6、鱼胶+鸭肉
配料:鱼胶15g,鸭2只,淮山30g,圆肉30g 。
将配料洗净,切成块 , 逐个取出内脏,然后放入炖杯中,加入适量开水,盖上炖杯,用小火慢炖,隔水3小时,并加入调味料 。鱼胶龙眼肉炖鸭具有益气养血、滋阴解热的功效 。
炖鱼胶怎么去腥味1、首先将鱼胶洗净,在清水中浸泡一夜(夏天放入冰箱保存),换一到两次水 。第二天,将其与洋葱、生姜和料酒一起煮5分钟 。然后拿出来清洗,然后炖,就不会有鱼腥味了 。
2、放入适量姜片、葱和料酒,用一大锅开水煮沸,自然冷却,然后加入鱼胶浸泡一夜 。清洗后放入冰箱保鲜袋中速冻 。想解冻多少就取出多少 。
3、将适量姜丝、葱丝和料酒放入锅中煮沸 , 加入鱼胶煮沸10分钟,沥干,然后用水煮沸5分钟 。春夏三次,秋冬五次 。煮沸、洗涤后,可用于炖煮 。
4、鱼胶浸泡干净后,加入茶和水,一起在锅里煮 。煮沸后,取出鱼胶,然后用清水冲洗鱼胶 。经过反复回收利用,可有效去除鱼胶的腥味,可制作各种无腥味或极淡腥味的鱼胶炖菜或菜肴 。
5、鱼胶或多或少有点腥味 。炖后加蜂蜜 , 或炖时加蜜枣、红枣或杏仁粉、西洋参、鲜奶和牛奶,可以减少鱼腥味 , 有助于女性的容貌和血液 。
###其它资料参考###鱼胶平常能够和鸡放到一起煲汤喝 。
鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素 。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品 。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用 。
一种功能性鱼蛋白,外观上,新鱼胶较白身而透明 , 旧鱼胶则趋於深黄,而且皱皮 , 布满裂纹 。食味方面 , 新鱼胶口感黏腻 , 旧鱼胶则全无黏性,且煲起变得很厚,甚至超过一厘米,有如吃松糕般,为白色粉粒 。
扩展资料:
鱼胶通常来源于石首鱼,鱼胶的营养价值暂无科学定论,已知对鱼胶的需求造成黄唇鱼、加州湾石首鱼等多种物种濒临灭绝 。
鱼胶作为海味八珍之一,价格不菲 。市面上高质量的鱼胶500克上万元甚至几十万元的都有,普通的价格也要几百元 。相对而言 , 野生鱼种提取的鱼胶经济价值和食疗价值较大 。由于环境恶化等原因,鱼胶的产量有所下降 , 市面上出现不少以次充好的鱼胶,食用了假鱼胶不仅对身体无益,还可能严重损害人体健康 。
参考资料来源:百度百科-鱼胶
###其它资料参考###用鱼胶来做骨头汤味道还是很好的,营养价值也很高,不过由于鱼本身就有腥味,做成汤的时候一定要注意方式方法的正确性,既要去腥 , 还需要保障营养,不要因为方法不当导致营养流失就不好了,而且骨头汤本身的养生保健功效就是很好的,那么鱼胶骨头汤怎么做?
做法一:
食材:花胶、排骨、当归、枸杞
步骤:
将浸发好的花胶沥干,切件 。
排骨用适量的水烧滚 。
飞水过后洗净排骨待用 。
将排骨、姜片、葱段、当归放入煲中,倒入清水大火烧开 。
倒入枸杞,小火煲60分钟 。
将切好件的花胶倒入锅中,汤滚后再炖10分钟,加盐即可关火 。
做法二:
