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黄瓜拼什么菜好看( 三 )

生活百科黄瓜


第三步将做好的料汁浇在黄瓜上边 ， 再用胡萝卜做一个彩蝶的造型设计摆放在上边 ， 做为装点，那样一道漂亮又口味淡的团圆饭就做好了，简单又好做，口味淡爽口，非常好吃 。
这道凉拌菜最火热，喻意：富贵满堂，好吃又好看，作法超简单，这便是我带来大伙儿的富贵满堂的作法，好吃又好看，高颜值，味道好，营养成分都是十分丰富的，不仅有黄瓜的芳香翠绿色又有胡萝卜的烘托 ， 全部菜看起来非常的漂亮 ， 喜欢的朋友能够对着这个方法来做一下 。
确保大伙儿都为你竖起大拇指，这菜用于招待客人超面儿，高颜值味道好，不炒不蒸，上桌都抢着吃，即使这是初学者一边看就会的 。全程无一切的方法 ， 简易一拌数分钟就上桌，美味好看又简单的作法分享给大家，最后希望大家都能作出好吃又好看的富贵满堂 。

###其它资料参考###黄瓜可以搭配鸡蛋、胡萝卜 ， 木耳、玉米、青豆等蔬菜，这些菜营养非常丰富 ， 适合作为孩子的日常饮食 。黄瓜是常见的蔬菜之一，味道清淡，很适合给孩子制作，单纯吃黄瓜未免有些太单调，我们不妨搭配一些其他蔬菜，让孩子能够摄入更多营养 。
一、黄瓜炒鸡蛋
黄瓜炒鸡蛋绝对是做给孩子吃的首?。?锅内倒少许油，油热后加入两个鸡蛋炒散，盛出放在一旁备用 。黄瓜切薄片，放入锅内炒至断生，加入刚才炒好的鸡蛋，加一点盐调味就可以出锅了 。鸡蛋当中富含丰富的卵磷脂 ， 可以帮助宝宝促进智力发育，优质蛋白可以为宝宝提供成长中的必要营养 ， 可以适当多吃一些 。这道菜制作起来非常简单，5分钟就可以搞定 。
二、炒蔬菜丁
我们先把胡萝卜、黄瓜切成?。?木耳放在水里提前泡发，如果较大的可以撕成小块 。锅中放油，油热后把不容易熟的胡萝卜丁放入锅内翻炒，随后加入玉米粒、黄瓜丁、木耳，一起翻炒均匀，我们还可以根据孩子的需求往里面添加其他蔬菜，例如芹菜丁，莴笋、腐竹等等，所有蔬菜炒熟后加盐调味，因为是给孩子吃所以无需放过多调料 。如果想在菜中加入鸡丁 ， 则需要用生抽一些腌制，炒制的过程中加生抽去腥调味 。胡萝卜当中的维生素a可以帮助宝宝预防夜盲症、玉米和木耳富含丰富的膳食纤维 。
其实可以和黄瓜搭配的蔬菜有很多，如果孩子不喜欢吃也可以适当添加一些火腿丁，帮助调味 。黄瓜本身可以清热解毒、利尿消肿，富含丰富的维生素E和维生素B，帮助新陈代谢，尤其是在干燥的秋冬季节，可以多给孩子吃一些黄瓜 。

###其它资料参考### 黄瓜和什么拌凉菜好吃
黄瓜和什么拌凉菜好吃 ， 黄瓜是一种很常见的蔬菜，黄瓜有“平民蔬菜”之称，适当吃黄瓜可以为健康带来不少的好处，很多人喜欢吃凉拌黄瓜，那么黄瓜和什么拌凉菜好吃
黄瓜和什么拌凉菜好吃1黄瓜可以拌木耳、拌豆皮 ， 都是可以的
黄瓜花生拌干豆腐
材料：黄瓜3根、干豆腐3张、花生米一小碗、香菜2棵、油盐适量、辣椒油1汤匙、香油1汤匙、大蒜3瓣、白糖1汤匙、米醋2汤匙、老陈醋1汤匙、生抽2汤匙、做法：
准备好所需材料，黄瓜洗净，香菜择洗干净，黄瓜洗好后放在冰箱里冷藏1-2个小时，吃着更爽口，如果胃不好，怕凉的人省略这一步 。
锅加水烧开 ， 下入干豆腐焯水1-2分钟，捞出，放在冷水中投凉，捞出攥净水分
将干豆腐撕成块，香菜切小段，大蒜切末，大蒜在这道凉拌菜里是不可缺少的调料 ， 起到提味的作用，吃大蒜还有杀菌的作用

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