3、上菜时可外带一味碟(在味极鲜中放少许葱末和鲜青椒末,淋上几滴香油),先将雪里蕻豆腐渣盛到每人的小碗里,将味碟浇上拌匀食用 。
特点
白绿分明,雪里蕻脆嫩,豆腐渣软糯,营养丰富 。
制作关键
炒制时间不要太长,猪大油质量要好,以保证豆腐渣净白,颜色鲜亮 。
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###其它资料参考###自己在家中制作豆浆之后会残留下豆渣,扔掉会觉得可惜,但是又找不到其他别的用途 。其实豆渣的用途非常广泛 。比如说可以用来当作花肥使用,也可以将豆渣与蜜蜂和牛奶蛋清一同混合使用做成面膜,美白肌肤的效果非常显著 。还可以将豆渣与食盐、鸡蛋清一同混合,制作粗粮饼 。
豆渣加牛奶,面粉搅拌均匀,蒸8~10分钟做成松软可口的杂粮糕 。豆渣入锅翻炒,加入葱、姜、蒜和料酒,食盐,味精,撒上葱花 , 爽口的一道菜哦 。
用来做成小豆腐食用 。一般做小豆腐都是去磨豆渣,或者买豆渣,要花额外的钱,用豆浆渣正合适,一般打一次豆浆滤下的豆浆渣 , 可以做一次小豆腐 。
做成面饼或面条 。如果不想做小豆腐,可以掺和在白面里和成面团 , 用来烙制面饼或者面条 , 也是很好吃的 。
包包子 。掺和在面里做成包子皮,吃起来味道好,还营养丰富呢 。
做蔬菜饼 。和蔬菜一起 , 如土豆、或者萝卜,或者白菜、或者西红柿等,再放上适量面粉一起制作成蔬菜饼,味道也是不错的 。
做花肥 。将豆浆渣冷后,加上适量水,搅拌均匀 , 当作花肥使用 , 一般花都适合,特别是吊兰,会长势喜人 。
豆渣虽然是打豆浆之后剩余的渣,但是其内所含的营养同样丰富,不要随便丢弃,将豆渣利用起来,不仅可以节约粮食,而且自己用豆渣制作食物 , 给生活也添加了不少乐趣 。有的人可能会想到用豆渣来替代面粉做成饺子皮 , 这种方法不可取 , 因为豆渣很粗 , 做成饺子皮后口感很差 。
今天就给大家带来这道用豆渣做成的美食——豆渣煎饼 , 下面请看具体制作方法 。
【豆渣煎饼】
1.首先我们准备一下食材 , 黄豆100克,在清水中洗净,放入豆浆机中,加入适量清水,用干豆模式打成豆渣 。
2.然后把豆渣倒入滤勺中,控出豆浆 , 用勺子摁压豆渣充分滤出豆浆 , 我们只用豆渣 , 豆浆随意处理(当然是喝掉) 。
3.胡萝卜一根,削净外皮,斜刀切成细丝,加入食盐2克,抓拌均匀,腌一会,把胡萝卜出一下水,使胡萝卜变软 。
4.小葱几根,切圈,放入盆中,加入鸡粉2克、十三香2克、香油3克 , 拌匀备用 。
5.准备一个大盆,倒入豆渣,把胡萝卜抓软,挤压出水分,放入盆中,倒入调好味的小葱,打入2个鸡蛋 。
6.鸡蛋容易结团,口感更加软嫩,把所有原料抓拌均匀,加入面粉50克,继续抓拌成团,面粉能增加馅料的抱合力 , 更易成形 。
7.在电饼铛里,均匀刷一层植物油,电饼铛烧热以后,把面团拍成薄厚均匀的小饼 , 逐个贴在锅内 。一面煎定型后,翻过来煎另一面,盖上锅盖,煎40秒钟再次翻面 。
8.来回多翻几次面,让豆渣饼均匀受热,豆渣饼煎至两面金黄后,把周围也贴在锅内煎黄即可 。
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