石斛煲猪骨加什么汤料( 四 ) _石斛

石斛用量：一日10~15g，鲜品可用30g 。煎汤，泡茶，煎膏滋。
材料
主料：排骨500g、新鲜石斛50g；
辅料：盐适量
石斛煲排骨
1
鲜石斛50克，猪骨500克
2
这是种了2年的铁皮石斛
3
石斛去掉根，去掉残枝黄叶，洗干净
4
排骨，猪骨放开水锅灼过冲洗干净
排骨不够多，放了些猪骨搭量。
5
石斛切段，材料准备好了。
6
石斛，猪骨头加适量水煲开10分钟左右，改小火煲2小时
7
煲了2小时的石斛骨头汤
放盐调味。
小贴士
石斛适合人群：
热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者，均禁服。