上面带大家了解了紫芦笋和绿芦笋之间的区别，也让大家了解了吃紫芦笋的好处，能让大家在以后的生活更好的食用芦笋也能让它发挥特别好的养生功效 。
紫芦笋很多人都是不知道，它是一种营养价值极高 ， 而且保健功效极为出色的养生食材，不过平时人们吃紫芦笋是多以炒食或者凉拌为主 ， 并不知道它还能制成保健养生茶供人们泡水喝，也不知道制好以后的紫芦笋茶有什么功效 ， 今天我就做这方面的介绍，能让大家对紫芦笋茶的功效与作用多一些了解 。
紫芦笋茶的功效与作用
1、维持皮肤健康
滋养细嫩极不维持皮肤健康是紫芦笋茶最重要的功效 。因为人们使用紫芦笋茶后能吸收丰富的维生素b这种物质能维持人类皮肤细胞功能正常稳定，病人的消灭皮肤表面的针灸能让皮肤维持正常健康状态 。
2、增强免疫力
平时人们多喝一些紫芦笋茶，还能增强身体免疫力，因为紫芦笋茶中含有丰富维生素c和一些多糖，还有多种微量元素和酸性成分，这些物质在进入人体后能加快身体里免疫细胞合成，并能调节免疫系统功能，能让人体自身免疫力明显增强，经常用紫芦笋茶泡水喝还能提高人体抗病能力 。
3、预防癌症
多用紫芦笋茶泡水喝还能预防癌症 ， 因为紫芦笋茶中含有的多糖和活性酶以及花青素等物质 ， 在被人体吸收后，都能阻止人体内细胞癌变 ， 并能防止身体内致癌物质生成 ， 它能维持人体各器官功能稳定并能降低癌症发病率，经常用它泡水喝能让身体的抗癌能力明显增强 。
4、预防高血脂
紫芦笋茶能加快身体内脂肪分解和代谢，而且它本身是一种低脂低热量的健康饮品，能抑制身体对脂肪的吸收 ， 经常用它泡水喝，能净化血液 ， 并能清理血液中的胆固醇，能降低血液粘稠度，并促进血液循环，它能预防高血脂也能降低动脉硬化的发病率 。
上面为大家介绍了紫芦笋茶的功效与作用，能让大家对它有更全面更详细的了解，如果大家喜欢它的养生功效，就在以后的生活中用紫芦笋茶来保健身体吧 。
1、芦笋与阿司匹林相克 ， 两者对胃都有刺激作用，同食对胃有损害 。
2、芦笋与氨茶碱相克，同食会加快氨茶碱的排泄，降低药效 。
3、 芦笋与白霉素相克，如芦笋、酸菜、咸肉、鸡、鱼、山楂和杨梅等酸性食物会降低药效 。
4、芦笋与丹参相克，酸味食物多属温热之物 ， 丹参微寒，能活血化淤、扩张血管，就性味而言 ， 两者皆不相合 。
5、芦笋+西葫芦：加重脾胃虚寒
6、芦笋＋羊肉:会导致腹泻
扩展资料：
芦笋（学名：Asparagus officinalis）又名石刁柏，为天门冬科天门冬属 (芦笋属)多年生草本植物 。嫩苗可供蔬食 。芦笋，学名石刁柏，是一个春天的蔬菜，多年生开花植物 。像它的表兄弟韭 ， 葱 ， 蒜，它一度被归入百合科 。但百合科已被拆分，这洋葱类植物现在归类于天门冬科中的石蒜属和和天门冬属 (芦笋属)中 。
未出土的呈白色称为白笋，出土后呈绿色称为绿笋 。即使生产地域不同，其实不管是哪款芦笋品种，只要照到阳光就会变成绿芦笋，埋在土中或遮蔽阳光，就会让芦笋色泽偏白 。
芦笋学名叫石刁柏，是世界著名蔬菜之一，在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应 。
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