###其它资料参考###馒头吃多了，容易导致身体内酸碱失去平衡，对人体健康有影响 。如果体质偏酸性时，人会比较容易嗜睡，没精神以及身体疲乏 。如果只吃馒头，不吃或很少吃菜 ， 偶尔一两次没什么太大影响，如果长期这样人体内的酸碱平衡会遭到破坏 。
饮食一定要均衡，酸碱搭配得当身体才会健康 。在吃主食的同时，一定要多吃一些蔬菜和水果，来维持体内的酸碱平衡 。
###其它资料参考###大家的生活越变越好，研究出了很多美食新创意 。如果是家里有剩余的馒头，我们可以将它夹着吃，或者是制成馒头三明治全是可以的，如今有一种十分时髦的吃法便是芝士烤馒头，很多人都想来尝试一下 。我在用过以后发现口味真的非常好，芝士的香味儿加上馒头的香味，二者结合更为的美味可口 。下边就给我们介绍一下，这道美食该怎么做 。
一 ， 芝士烤馒头如何做？家中如果有吃不完的馒头千万别浪费了，可以来试试这道美食，我相信吃过一次便会使你终生难忘 。在做芝士烤馒头以前，大家需要准备一个白馒头，芝士片，生鸡蛋和火腿 。大伙儿先往碗里将生鸡蛋打撒，将火腿切割成细条条 。再将馒头切一下，横切面两刀，竖切两刀 。将芝士切割成细条，再割开的馒头里添加火腿 。再加上芝士，刷上鸡蛋液，放进电烤箱10分钟就好了 。
二，创新做法除了上面的做法之外 ， 大家还可以将食物开展创新，作出更为新颖的芝士烤馒头 ， 我们可以将火腿切成丁 。这时我们可以选购现有的芝士碎，再塞好火腿丁以后，可以在吐司面包上边撒上一层的小香葱，假如不太喜欢吃葱的话 ， 可以省去这一步，最终再将芝士碎撒上去，放入烤箱烤10分钟就可以 。
三 ， 如何让芝士烤馒头更加的美味可口【烤箱烤馍馍有什么坏处】芝士烤馒头尽管是一道非常简单的美食 ， 但是在做的过程中也需要留意一些问题，要不然烤出来的馒头一点都不好吃 。我们可以选择一些奶香味十分浓厚的芝士，那样会让馒头尝起来更好 。大家也能在做这道美食的时候，加上一些自已感兴趣的蔬菜水果 ， 我感觉撒上胡萝卜丁也是非常好的 。在烤的时候一定要留意时间 ， 假如过长这道美食就糊了 。
