(3)接着再把土豆可放入,加入适量的清水,大蒜 , 花椒,辣椒,给炖一个小时之后 , 再将土豆加入给煮熟便可以了 。
(4)在搭配上土豆的时候,要等排骨快好时再加入土豆,因为土豆没有排骨煮的久,只需要十多分钟便可以煮熟,炖的时候可以不用放盐,因为排骨中带有着一定的盐份 。
2.芋头炖腊排骨
(1)芋头去掉皮,然后再切成块状 , 生姜给拍碎,大蒜去皮 , 切成沫状 。
(2)腊排骨用温水给泡一下,然后再捞起来沥干,剁成块状 。
(3)锅中放入适量的清水,然后再把排骨给加入,等水开后,再把排骨给捞出来沥干 。
(4)把排骨给放入锅中,加入适量的清水 , 生姜,蒜 , 花椒也加入 。
(5)炖一个小时左右再把芋头给加进去便可以了,味道好吃,且营养价值高!
###其它资料参考###冬瓜排骨汤是一道做法简单的美味家常菜,除了冬瓜和排骨之外别的也就不需要什么配菜了 , 只要葱姜蒜和盐等几种简单调味料就可以做得很美味啦 。
去超市买两根新鲜的排骨 , 剁成小块,到家焯水捞出 , 炖排骨一定要放热水,调料包有葱姜蒜 , 花椒,料酒,盐,放一点醋去腥味,排骨爱烂 , 炖40分钟就可以了 。2斤冬瓜去皮,切成小块,放到排骨汤中,15分钟冬瓜熟烂可以出锅了 。准备调料,香菜碎,香葱碎,白胡椒粉,香醋 , 少许香油,辣椒油等等 , 根据自己的口味和喜好,可以随便加些调料,一盆鲜美的排骨冬瓜汤做好了 。
从中医角度来说,冬瓜属于寒性食物 。具有消热、利水、消肿的功效 。而从营养学角度来看的话 , 冬瓜富含蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质 。所以冬瓜跟猪肉和排骨特别搭配 。
冬瓜排骨汤的做法准备500克猪肋排、半斤新鲜冬瓜、1根大葱,切段 , 1块生姜,切片 , 2茶匙盐、1茶匙料酒
1.把排骨洗净,切成小块 。
2.把冬瓜洗净,切块 。
3.在砂锅或者煮锅中倒入冷水,把洗净的排骨放进去 。
4.用中火把水煮沸,把浮在水面的血泡漂去,等排骨煨到七八成熟再加冬瓜进去 。
5.在锅中放入葱、姜、盐和料酒 。
6.用文火炖大约1小时,放入冬瓜 , 再炖约1小时,直到冬瓜变软即可(我妈妈煨汤的时候会加些红枣,据说会变得好喝些 , 因人而益哦)
先把买来的小排骨洗一洗(用水冲一下),然后放入锅中 , 再加入水,水要过排骨,然后放入葱 , 姜片和少量黄酒,用大火煮,切记,大火煮时不要离开灶头,以防铺出来,烧开了后用汤勺撇去上面的沫,继续开小火炖着,炖个半小时即可 。在小火炖的过程中把冬瓜去皮切成片状 , 洗干净沥清水,然后把冬瓜放入排骨汤一起煮 , 加盐,味精(根据自己的口味) , 再煮上一会儿就可以了 。

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