4、面团基本成型后,防止空气中醒面,和面完成 。
方法二:
1、在1斤面粉里掺入6个蛋清,使面里蛋白质增加 , 包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩 , 饺子起锅后收水快,不易粘连 。
2、和面时要和的略硬一点,和好后放在盆里盖严密封,饧10-15分钟,等面中麦胶蛋白吸水膨胀,充分形成面筋后再包饺子 。
3、煮饺子时要添足水,待水开后加入2%的食盐,溶解后再下饺子,能增加面筋的韧性,饺子不会粘皮、粘底,饺子的色泽会变白 , 汤清饺香 。
三、劲道滑软饺子皮的做法
第一步:面粉中加入温水,先用筷子画圆搅成絮状 。再用手揉成均匀光泽的面团 。用湿布包裹面团醒面30分钟 。
第二步:拿出醒过的面团,压中间,将中间掏空,揉拉成圆绳型,扯断,形成长条 。
第三步:将长条面团揉成2.5厘米左右粗细 。
第四步:将长条面团切成后2.5厘米长的剂子 。
第五步:剂子上面撒上少许面粉,每个压扁 。
第六步:用擀面杖将压扁的剂子擀成圆形饺子皮即可 。要想饺子皮更劲道,可以在面粉中加入一个鸡蛋 。

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