卤大肠烧什么( 四 )


焖猪大肠十分可口
烹调猪肠最重清洗的功夫 。清洗时 , 必须将猪肠翻面,先用清水搓洗内膜,等到臭味稍退后 , 再加入生粉揉搓几道,泡在水中片刻、滤净 。
洗净的猪肠,切成小段 , 检视肠中,去除过多的油脂,以减少油腻;将切好的肠段放入锅中 , 以清水、少许酱油,加花椒、八角、姜片去熬煮约30分钟即可 。待肠子煮烂后,捞起,再切成较小段即可上碟 。
炒猪大肠
原料:猪大肠500克,青、红椒共150克,水发木耳50克,葱1棵,姜1块,蒜3瓣,料酒、生抽各0.5汤匙 , 精盐3茶匙,味精、香油各1茶匙 , 淀粉3茶匙,花生油1汤匙
制作:
1、先将猪大肠洗净煮至八成熟 , 改刀成三角片,用料酒、姜腌渍 。
2、木耳、青红椒改刀三角片,姜切片,葱切段,蒜拍成茸 。
3、锅加底油下葱、蒜炝锅,加青、红椒、木耳、精盐、味精炒熟出锅 。
4、锅加底油,下入猪大肠爆炒,加入精盐、生抽、料酒后放入炒好的青红椒,木耳翻炒,放入香油勾芡出锅 。
猪肠汤
[原料]猪大肠250克,木耳15克,水发海参120克 。
[制作]
1、将木耳浸开洗净;
2、水发海参洗净,切丝 , 猪大肠用粗盐一汤匙擦洗净,放入开水中稍烫 。
3、再用冷水冲洗后,切段 。
4、把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1至2小时 , 调味即可 。随量饮汤食肉 。
[功效] 滋阴养血 , 凉血止痢 。
[主治] 肠癌属阴血亏虚、热伤肠络者 , 症见下痢脓血,腹中隐痛,口干欲饮等 。
[按语] 本汤来源于《......>>
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卤炒猪大肠的家常做法
1、首先肥肠切成一节节焯水并处理干净,去掉一些多余的油脂,用剪刀剪成小段,或者用刀切成小段,反正我就剪刀剪了 。
2、放入老汤里先卤熟至入味(这个老汤还是做扎蹄时留下的,真正的老汤哦),没有老汤的就直接水加生抽、老抽、料酒、葱结、姜片、八角大火煮开,小火慢煨 。卤的时候我加了些橙子皮,味道更香了 。
3、然后西芹、辣椒切斜条 , 并焯水断生后浸泡在凉水里 , 这样可以保持蔬菜的颜色不变 。
4、锅里少许油煸香姜蒜片,倒入西芹和辣椒快速煸炒一下后,倒入肥肠爆炒 。
5、肥肠本身已经卤的很入味了,所以什么调味料也不用放,加少许水翻炒一下,放入葱段即可出锅 , 装在煮热的煲里 。肥肠很Q弹,有嚼劲 , 口感相当好!
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用料
主料
猪大肠800g
调料
食盐
适量
调和油
适量
卤炒猪大肠的做法
1.猪大肠外面用盐、生粉搓洗干净
2.再切成几段,翻过来,加入盐、生粉
3.搓洗干净,再用水冲洗干净
4.准备蒜苗、姜葱、卤水料
5.准备好的材料
6.锅里加入姜片和花雕酒烧开水
7.加入猪大肠焯水
8.焯水后捞起
9.锅里下油,爆香姜、蒜苗
10.下猪大肠煸炒,再加入生抽翻炒均匀
11.加入花雕酒、适量的水、卤水料包、一小块 *** 糖、少量老抽,盖盖焖煮
12.直到汁差不多收干盛出猪大肠
13.切小块
14.锅里下少许油爆香姜蒜,再倒入切好的猪大肠
15.加入卤猪大肠的汁翻炒均匀
16.撒上葱花即可
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