剁椒蒸金针菇怎么做好吃

清蒸金针菇的做法?

剁椒蒸金针菇怎么做好吃

文章插图
清蒸金针菇的做法:
主料:金针菇200克 。
辅料:大蒜适量、剁椒适量、葱适量、野山椒适量、生抽适量、油适量 。
步骤:
1、将准备好的辅料食材调制成调料 。
2、金针菇洗净后摆盘 。
3、将调料拌匀 , 均匀撒在金针菇上 。
4、往锅里加清水烧开 。
5、水烧开后,将金针菇放锅上面蒸,5-8分钟即可 。
6、在蒸好的金针菇上洒上葱花 。
7、往锅里加一点油 。
8、烧到一定温度后直接淋在金针菇上,这样色泽会透亮些 。
营养成分:
金针菇富含蛋白质,还含有VB1、VB2、VC等多种维生素,且富含钙、磷、铁等多种矿物质 , 营养十分丰富 。金针菇中还含有18种氨基酸 , 每100g鲜菇中含有8种的人体必需的氨基酸 , 占总氨基酸量的42.29%~51.17%,在氨基酸中精氨酸和赖氨酸含量较高,高于一般菇类 。
以上内容参考:百度百科-金针菇

剁椒蒸金针菇怎么做好吃

文章插图
主料:金针茹400克、猪肉末100克、剁椒适量、葱花5克、蒜2瓣
辅料:盐适量、蒸鱼豉油适量、生姜粉适量、花椒粉适量、蚝油适量
步骤:
1.金针茹去根洗净,用手撕成小朵,整齐的码放在盘里 。
2.猪肉剁成肉末
3.葱切葱花,蒜切末 。
4.锅里水烧开,放金针茹蒸5分钟 。
5.蒸好的金针茹端出,把里面的水倒掉 。
6.热锅凉油下蒜末爆香 。
7.放肉末煸炒出水份,加剁椒、盐、花椒粉、生姜粉、红烧酱油、蚝油、蒸鱼豉油调味 。
8.把炒好的肉末放金针茹上,入锅再蒸2分钟 。
9.蒸好后撒上葱花就OK了 。
小贴士:
金针菇蒸制的时间不宜过长,第一次入锅蒸五分钟,第二次入锅蒸二分钟即可,剁椒本身有盐味,盐要少放以免蒸出的成品过咸 。
###其它资料参考###用料
金针菇 300g
小米椒 5个
大蒜 2瓣
葱末 适量
生抽 一勺
耗油 适量
盐巴 少许
白糖 一勺
自己榨的花生油 一勺
油 适量
做法
1、金针菇盐水洗净,沥干水分 。
2、撕成小块 。
3、放入碗中,摆好 。
4、大蒜、小米椒、葱切末 。
5、金针菇撒上大蒜末、辣椒末 。
6、热水烧开,放入金针菇隔水蒸5-8分钟 。
7、生抽一勺 , 耗油少许 , 盐巴一汤匙,白糖少许 , 自己榨的花生油一勺,搅拌均匀 。
8、取出金针菇倒掉多余水分 。
9、将调好的酱汁倒入 。
10、热油烧开,倒入 。
11、撒上葱花即可 。

###其它资料参考###金针菇怎样做好吃简单做法
第一种我们来一个简单的凉拌金针菇,这个应该是很多朋友去外面吃饭喜欢点的一道菜了,其实做法也是很简单的哦 。准备金针菇,葱蒜 , 青红椒 , 盐 , 白糖,蚝油,生抽和辣椒油 。首先是把金针菇处理一下,去根洗干净撕开 , 把青红椒也洗净切成丝 。然后把金针菇和青红椒丝放到热开水里面焯两分钟左右,焯好后捞出放到凉水里面 , 冷却后捞出控水 。准备干净的碗加入蒜末,葱丝,糖,盐,生抽和蚝油,最后加入一些冷开水搅拌均匀倒在金针菇上面搅拌均匀,最后浇上一些辣椒油就可以了 。
第二种来个美味的剁椒金针菇,准备的用物有:金针菇,生抽,糖,剁椒,葱末和食用油 。首先还是把金针菇去根洗干净撕成条,控干水分后放到干净盘中 。锅中加入烧开后把金针菇放到锅里面用大火蒸五六分钟 。准备生抽和白糖倒入碗中搅拌均匀,白糖一点就可以了 。金针菇蒸好后关火,把调好的汁倒在金针菇上盖上盖子焖两分钟 。然后再撒上一些剁椒和葱花,锅中烧一些油,烧热后倒在金针菇上面就可以了 。

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