炖肉慢火炖多久( 五 )


这样的炖肉一顿吃不完,可以拿出来放进冰箱冻起来,需要吃的时候就可以拿出来煮煮就好了!这样的炖肉煮好了,可以直接下饭吃了,上面的汤汁浇在饭上面,可以让人吃三碗呀 。
喜欢吃其他口味的小伙伴,可以加入一些喜欢吃的青菜,比如娃娃菜 , 和土豆等等,或者是软软的豆腐 , 里面的配菜吸收了五花肉的香味,五花肉也不油腻了,小孩们也不挑食了 。
不过大家也不能光吃肉了呢,最好是配合吃一些蔬菜水果等等 , 荤素搭配才是对我们身体健康好的呀!

###其它资料参考###红烧肉炖25-30分钟即可 。
以下是红烧肉的做法:
准备用料:五花肉750克、大料适量、桂皮适量、香叶适量、干辣椒适量、冰糖适量、料酒适量、酱油适量、鸡精适量 。
步骤一:备好食材 。
步骤二:冷水下锅 。
步骤三:煮沸去血水和多余的油脂要煮10分钟哦才能把多余的油脂煮出去,捞出备用 。
步骤四:热锅下油加入大料捞出备用 。
步骤五:加入冰糖小火炒化 。
步骤六:下入煮好的五花肉炒糖色 , 下入炒料 。
步骤七:加入沸水与其他辅料 。
步骤八:小火烧制半个小时,大火收汁 。
步骤九:成品 。

###其它资料参考###平时家庭里吃的肉类大多是猪肉、羊肉、牛肉以及鸡等等,但吃的最多的还是猪肉,可以炖,也可以炒,甚至还可以做成腊肉等 。不过猪肉炖多久能熟呢?猪肉还是比较好炖的 , 可以与很多菜一起搭配 , 比如土豆、山药等,加入凉水后烧开,再过大约15分钟到20分钟就可以食用了 。
一般猪肉切得太厚的话就要煮久一点 。煮开水以后放猪肉下去,大概要15分钟就熟了 。但想要汤有肉味的话就要煮开,关到小火煮再煮多1个小时汤才好喝 。
如果切成片的话开水煮5分钟就熟了猪肉滑一点 , 但汤没什么肉味 。但是5分钟左右就可以熟了 。
猪肉汤怎么做:
把猪瘦肉洗净后,切成细粒 。如怕猪油的 , 可先行切除猪肉上连带的小许肥部分 。
把粒状的猪瘦肉放入洗净的搅拌机里 , 搅拌半分钟左右 。没有搅拌机的可以直接用刀剁,效果一样,只是较为费时 。
绞碎的猪瘦肉放入碗里,加姜片,倒入凉开水,放入锅里隔水蒸20分钟左右即可 。
蒸好后,根据自己的口味加入适量的食盐 。美味又营养的猪肉水就完成了!
炖猪肉诀窍 。
猪肉具有营养丰富和美味的特点,是烹饪的好原料 。做好家常菜炖猪肉的诀窍,主要有三点:
①肉块要切得大些 。猪肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,炖猪肉时释出越多 , 肉汤味道越浓,肉块的香味会相对减淡,因此炖肉的肉块切得要适当大些 , 以减少肉内呈鲜物质的外逸 , 这样肉味可比小块肉鲜美 。
②不要用旺火猛煮 。因为一是肉块遇到急剧的高热 , 肌纤维变硬 , 肉块就不易煮烂二是肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉,使香味减少 。
不要用旺火猛煮 。
③在炖煮中 , 少加水,以使汤汁滋味醇厚炖猪肉时,不要用旺火,火势一急,肉便紧缩在一起 。如在炖肉时放少许山植或几片萝卜,肉可很快炖得酥烂 。盐要放得迟一些,否则肉不易烂 。
炖肉的过程中 , 中途不要加水,否则蛋白质受冷骤凝 , 使肉或骨中的成分不易渗出炖煮中 , 少加水 。
肉味之所以鲜美,是因为肉中具有呈鲜味物质 , 如:谷氨酸、酰胺、肌苷酸等 。

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