###其它资料参考###因为孩子的抵抗力比较低，身体比较脆弱，所以孩子不能吃或不能多吃的食物很多，会对身体造成很大的伤害 。一岁以内的孩子不需要再吃盐 。饮用的奶通常含有足够的钠，为身体提供能量 。摄取过多的盐会加重孩子的身体负担，打破身体调节平衡，影响其他营养素的吸收 。蜂蜜糖分很高 ， 其他营养素比较低 。一般来说，蜂蜜是营养素单一的食品，所以辅食时最好不要添加蜂蜜 。果汁里的主要营养素是水，含有很多糖，果汁里几乎没有膳食纤维，所以果汁没有营养价值 。婴儿的消化功能比较低，如果糖分不能完全吸收 ， 诱发腹泻的可能性很高 。长期食用会引起肥胖等疾病 。
婴儿的吞咽能力和咀嚼能力不全，坚果比较大，容易噎住 。而且很多婴儿对坚果过敏 。因此，不要给孩子吃比较硬的体积大的食物，最好是研磨 。鱼里面含有丰富的蛋白质等物质，营养价值很好 。但是有些鱼在食物链的顶层，身体里堆积着很多汞，会影响孩子的神经系统 。一岁以内的孩子不能喝纯牛奶 。纯牛奶中蛋白质和矿物质非常高，婴儿的消化系统不完善，难以完全吸收营养素 ， 纯牛奶中缺乏其他营养素 ， 所以最好一年内不要喝 。可以适当吃一年以上 。
糖容易引起肥胖，容易引起口腔疾病 。然后会影响身体的消化功能，所以要减少糖分的摄取 。煮蔬菜的时候，水里的营养素比较不足 。而且 ， 一些肥料和农药可能会留在料理中 ， 所以要少喝 。婴儿吃太多米汤会影响其他营养素的吸收，导致婴儿营养不良 。辣、冷、油多、盐多的食物、酱汁产品、腌制产品中含有多种调味料，不能给孩子 。高热量的甜食也不能给孩子吃 。会加重胃肠间负担 ， 引起疾病 。婴儿的消化系统和免疫力很弱，不能当成成年人 ， 平时特别注意饮食和生活方面 。
孩子们不应该吃的食物很多，包括菠菜、橘子、果冻、豆制品、罐头等 。菠菜中含有大量的草酸，吃得太多会对孩子的身体产生钙、锌等微量元素反应，产生草酸钙、草酸锌等，阻碍钙、锌的吸收，影响骨骼和智力的发育 。橘子中含有丰富的胡萝卜素，孩子吃太多会患上胡萝卜素血症 。皮肤损伤导致肤色发黄，重者伴有恶心、呕吐、食欲减退、倦怠症等 。皮损从手掌和脚底开始，然后是鼻唇部、额头、下巴等部位 。果冻中不含一点水果，是由各种化学元素调配而成的，如果孩子吃得太多，会影响孩子的健康，容易误入呼吸道 。吃多少豆类食物会引起腹部膨胀，不消化 。蚕豆病儿童不能吃蚕豆及其制品 。罐头为了保质期一般都有一些添加剂，这些东西有毒性，孩子吃太多会引起慢性中毒 。另外 ， 孩子们不容易吃太多高蛋白食品 ， 吃太多肉食容易引起早熟 。
###其它资料参考###吃海蜇的好处：
1、营养丰富海蜇含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质 。
2、调节血压海蜇含有类似于乙酰胆碱的物质，能扩张血管 ， 降低血压 。
3、预防动脉粥样化海蜇含有甘露多糖胶质，对动脉粥样硬化可起到一定的防治作用 。
4、治疗甲状腺肿大海蛰的含碘量十分高，是补碘高手 ， 能防止和治疗甲状腺肿大 。
5、清理肠胃海蜇有吸附毒素，滑肠清肠的作用，常吃可以清理肠胃，美容养颜 。
吃海蜇的坏处：
平时正常情况下食用海蜇对身体没有什么坏处，但是它不能与柠檬和葡萄等酸味水果一起食用，因为这些水果中的果酸在遇到海蜇中的蛋白质与钙质以后会形成一些不易消化的物质，不但是降低这些食材的营养，还会加重肠胃负担 ， 会引发肠胃不适 ， 或者腹痛腹泻，对身体健康十分不利 。
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