6、山楂茶
山楂茶对于喜爱以肉制品偏重于的MM而言有挺大的帮助 ， 能够消除油脂，清除沉积在人体内的垃圾，这对于减脂很有作用 。主要的喝法是取山楂10克，直接用水煎煮，可以适当添加小量白糖 ， 随后直接饮用 。
7、菊花茶
菊花茶是一种非常适合在夏天常饮的保健茶品，针对女士而言，这类菊花茶也可以获得一定的减肥瘦身 。由于这种菊花茶中有十分不错的促进肠道蠕动的功效，还可以让女人的.胃肠获得一定的清理 。
8、枸杞茶
科研强调，枸杞茶有种很好的润肠的功效 ， 针对某些有便秘症状的人而言，常饮枸杞茶是可以帮助润肠的 。
9、苦瓜茶
用苦瓜干煮茶也是大伙儿十分了解的一种瘦身茶，因为苦瓜中富含某种非常特殊的物质叫做共轭亚油酸 ， 它可以很好地预防脂肪沉积在人体里面，同时还能提高燃烧脂肪的速率 。
10、柚子茶
将柚子与蜂蜜按照1：3的占比混合泡浸，10天之后就可以将一勺的蜂蜜柚子肉放进杯子中，随后用沸水泡法 。这个茶饮不但可以美容养颜，还可以防止减肥反弹哟 。
花茶减肥要喝多久见效
喝花草茶减肥必须坚持，一般而言，配合一定的减肥运动及其科学的营养搭配的话，坚持喝1个月的花茶是可以帮助瘦身减肥的 。不过，要是是没有锻炼和饮食的配合的话 ， 喝花茶需要较长的一段时间才可以瘦身减肥 ， 有的甚至看不见减肥效果 。
以上就是花颜茶语给大家整理的喝什么花茶减肥最快，美容养颜 ， 瘦身消脂，尽管花草茶的饮用口味非常好，并且看起来也最让人喜悦，只是每一种花草茶都是具有药效的，不是每个人都适宜常饮 。
因此你要喝花茶减肥 ， 必须认清自己的身体素质，分析花草茶的药效，随后恰当的配搭冲喝才行 。臭美的女孩们快些来挑选适宜你的那几款花草茶吧，每日用心给自己准备一壶花草茶，做一个优雅的女人，精致地生活吧 。
几款有效瘦身美容的花茶2排毒瘦身花茶配方
1、瘦全身花茶
【材料】决明子+芦荟+甜叶菊+荷叶
【做法】决明子、芦荟、甜叶菊、荷叶用沸水冲泡，茶水变温后即可饮用 。
【效果】芦荟有改善皮肤粗糙的功效，经常饮用可以补肾养阴、清心明目 。决明子、荷叶有排毒排油去油腻，预防便秘 ， 消除水肿的功效；而甜叶菊则能清脂降压 。
2、瘦腰花茶
【材料】玫瑰花、决明子 。
【做法】用沸水直接冲泡玫瑰花和决明子 。
【效果】玫瑰花可以消除胀气，对减腰腹有不错的效果 。而且玫瑰花还能改善肤色，让你的脸色更加红润哦 。
3、瘦脸花茶
【材料】决明子+荷叶+柠檬+山楂 。
【做法】用沸水直接冲泡上述材料即可 。
【功效】决明子有燃烧脸部脂肪的功效 。冻干柠檬片和山楂则能排出脸上多余的水分，有紧致皮肤的效果 。荷叶排毒 ， 可以让你的脸蛋远离水肿 。
4、瘦腿花茶
【材料】决明子+荷叶+玫瑰+甜叶菊 。
【做法】直接用开水冲泡或者用锅煮沸 。
【功效】这个减肥花茶可以消除腿部的脂肪 。甜叶菊有减缓静脉曲张的作用 ， 也能消除水肿 。决明子有紧实腿部肌肉的功效 。
###其它资料参考###有效的减肥花茶,配方是:桃花,茉莉,玫瑰.泡水喝:)当天就有效了(清肠毒素).你们可以试试.而且没有任何负作用.
玫瑰花——美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM 。
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