养护头发应该吃什么( 四 )

以上就是为大家推荐的养发食物,各位容易掉发的朋友们想要重新恢复浓密光滑的头发 , 可以多吃点以上的食物 。但是同时也要注意健康饮食、合理的休息时间,不要给自己太大的压力,头发才会长出来哦 。

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