小白菜虾仁汤的做法?

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白菜虾仁汤是一道美味海鲜汤,虾仁的鲜味融合在和大白菜里,非常好吃,营养丰富 。
材料
主料:虾仁350g、大白莱150g;
辅料:姜10g、葱1根、盐少许、味精少许、胡椒粉少许
虾仁白菜汤
1
准备好材料 。
2
油锅放姜、开水 。
3
虾仁先放盐后放生粉抓匀 。
4
水开先放白莱梗 。
5
再放虾仁 。
6
再放白菜叶,动作快点放调味 , 不要把虾仁煮老了就不脆了,关火来点香油 。
7
OK了 , 靓汤上桌了 。
小贴士
虾仁下锅不能煮太久,否则会老了 。

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白菜虾仁的做法详解
久坐办公室,腰酸背痛?尝试下“腰酸治疗神器”——白菜虾仁是个不错的选择 。虾仁和白菜都是最低调的食物,但二者相互融合,却可迸发无穷鲜味 。食一口白菜虾仁,扒一碗米饭,幸福感满满哒!事不宜迟 , 下面就跟着我学习下白菜虾仁的做法吧 。
白菜虾仁的做法详解白菜,在饮食习惯里多数取之与肉类共烹,以起到增添肉类鲜味的作用 。而以白菜与虾仁配搭炒制,既食味相宜,又营养合理 。下面我即为大家介绍白菜虾仁的做法,吃货们赶紧围观吧 。
做法一
材料:小白菜、虾仁
酱汁:糖1小匙、白醋2小匙、酱油3小匙、香油4小匙、葱姜蒜末各1/3小匙 腌料:料酒1小匙、淀粉1/2小匙、胡椒粉1/4小匙
步骤:
1、小白菜洗净切细丝,放入盘中 。
2、虾仁加入腌料拌匀 , 起油锅放入虾仁快炒至八分熟时,熄火取出,放在小白菜丝上 。
3、将酱汁拌匀,待食用前淋上即可 。
小贴士:
1、不能用大白菜替代小白菜,否则会失去原有功效 。
2、酱汁拌匀不可事先淋上 , 否则不仅会出汁,还会破坏功效、影响口感 。
做法二
材料:白菜、青虾、葱、姜、料酒、白糖、盐、酱油
步骤:
1、白菜洗净斜切片备用 。
2、青虾洗净剥去外衣切成寸断备用 。
3、起油锅,葱姜爆香 。
4、放入虾仁翻炒,炒至虾仁变色 , 炒出红油后倒入少量料酒和白糖 。
5、放入白菜同炒,炒至白菜稍软,放入少量酱油继续翻炒 。
6、出锅前放入适量盐炒至均匀即可 。
白菜虾仁怎么做好吃
白菜虾仁做法简单,但若希望美味值更上一层楼,也得花不少心思 。那么,白菜虾仁怎么做好吃?关键在虾仁 。
1、选用大小相近的虾仁
选用大小相近的虾仁进行烹饪 , 才能使虾仁受热均匀,成熟后老嫩一致,色泽纯正,形态美观 。
2、买的是鲜虾,怎么处理?
处理鲜虾,要把握好“清洗”、“上浆”、“滑炒”三道步骤 。
清洗——剔除鲜虾沙线 , 冷冻30分钟,剥成虾仁,再用清水漂清干净,沥干水份 。
上浆——用厨房纸巾吸干虾仁上的水分 。然后放入盐、料酒、白胡椒粉、鸡蛋清、淀粉,与虾仁充分拌匀 。
滑炒——热锅倒入油,中火烧至四成热,倒入虾仁迅速划散 , 看到虾仁色泽变红即可出锅 。
3、买的是速冻虾仁,怎么解冻?
市场上出售的虾仁,大多是速冻制品 。而解冻方法是否科学 , 将直接影响虾仁的新鲜度 。在日常生活中 , 人们为快速解冻 , 有的用热水泡,有的放在自来水龙头下快速冲洗 。实践证明,这两种解冻效果都不理想 。正确的方法是在常温下慢慢解冻虾仁,或者放在慢慢流动的自来水中解冻 。如果时间紧 , 也可以用微波炉解冻 , 效果也不错 。
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