健康燕麦粥
主料：
燕麦3/5杯 鲜奶(也可用豆浆) 葡萄干适量
作法：
1.燕麦泡一小时 ， 加水750cc 。
2.水煮开后转小火约煮四十分钟 ， 尝起来又Q又脆即可熄火 。待凉放入冰箱 。
3.依个人喜好加入鲜奶、葡萄干即可食用 。...>>
问题五：大米燕麦粥的做法，大米燕麦粥怎么做好吃，大米主料
燕麦
1汤勺
辅料
五常大米
1汤勺
小米
1汤勺
水
适量
步骤
1.准备好食材
2.锅里做水至沸腾
3.把食材全部倒进去，拿勺子搅拌着
4.大火熬开后，转中火熬10分钟再转小火20分钟
粥稠米烂即可 。
5.成品
问题六：燕麦白米粥的做法，燕麦白米粥怎么做好吃，燕麦1.准备好燕麦和白米 。
2.锅内加适量清水烧开 。
3.烧水的时候将燕麦和白米淘洗干净 。
4.待锅内水烧开后将淘洗过的燕麦和白米放入 。
5.盖上锅盖等开锅后转小火，再加热半小时左右 。
6.一碗香喷喷的燕麦白米粥做成了
问题七：燕麦粥怎么做好吃，燕麦粥的家常做法食材明细
燕麦五勺
黑芝麻黑芝麻
红枣三颗
枸杞一小把
牛奶适量
奶香口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度
方便燕麦粥的做法步骤
1
把黑芝麻冲冲~ 会有些小灰尘 。
2
少一些水，吃多少烧多少 。
3
水开倒入燕麦 。
4
放入红枣和枸杞 。
5
加入洗干净的黑芝麻 。
6
加入一些牛奶 。
7
搅匀煮开即可 。
问题八：燕麦粥家常做法，正宗燕麦粥怎么做燕麦粥的做法
1.燕麦，玉米片都准备好 。
2.锅中放入适量的水，（也可以放牛奶），然后倒入适量的燕麦片也玉米片 。
3.大火烧开转小火，煮至5--7分钟，看到粥已经变的粘稠了，就可以盛入碗中，开吃 。（根据你自己的喜好可以放入白糖）
问题九：怎样做燕麦片粥 。好吃又减肥 。燕麦仁糯米粥燕麦仁60克、红糯米200克、葡萄干30粒 。1、燕麦仁与红糯米分别浸泡1晚 。2、葡萄干用温水洗干净 。3、燕麦仁与红糯米放入锅内，加水煮开后转小火 。4、半小时后加入葡萄干同煮，继续煮半小时至糯米开花粘稠 。5、调入蜂蜜 。
###其它资料参考###煮燕麦粥的步骤如下：
第1步、燕麦米提前用水泡 。第2步、锅里加水 ， 放入燕麦米大火煮开 。第3步、改成中小火 ， 燕麦米煮10分钟后放入大米 。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可 。
###其它资料参考###燕麦的十种营养吃法
燕麦片+蜂蜜
拿免煮的为例子 ， 80°的水温泡三分钟 。等燕麦片稍凉的时候就可以兑些蜂蜜到里面了 。香甜的一晚燕麦片就完成了 。
燕麦片+牛奶
营养很高的一种食用方法 。将纯牛奶和适量燕麦片一同加入锅中，小火煮沸后等2分钟就可以食用了 。
草莓牛奶燕麦粥
食材：全脂牛奶100cc、即食燕麦片2汤匙、草莓果酱1小匙
方法：将牛奶倒入锅中，加入燕麦片，草莓果酱 ， 用小勺搅匀开，
用小火加热 ， 牛奶稍热的时候就可以了 。稍等2分钟就可以食用了 。
香蕉奶香麦片粥
生燕麦片100克；牛奶1袋
生麦片放入500ml的水中，大火煮开，然后小火慢煮20分 。等到燕麦很粘稠的时候放入牛奶 。把香蕉切成薄片，放到锅内，香蕉温一下就可以了 。1分左右就可以关火了 。
水果牛奶燕麦
这道水果牛奶燕麦，在家常的牛奶燕麦基础上增加了有益人体成长的香蕉和苹果，这两种食材都有助于提高免疫力 。而牛奶搭配燕麦则能为人体补钙，可口又营养 。
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